慢性劳损。是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，比如睡觉时床太软，说着枕头太硬太高，落枕会使患病率增高。另外有些不合适的锻炼也会使患病率增加，比如不合适的倒立。
可能是因为长时间的低头玩手机或者头部颈部超过颈部耐力的过量运动，或者患者的情绪不稳定会导致颈椎间盘突出更加严重，也可能是由于外伤原因导致了颈椎纤维受伤。
如颈背部疼痛酸胀，沉重感，立位的时候疼痛明显，卧床后症状有所减轻。可出现向肩部的放射痛，有的放射至双上肢，同时伴有颈肩部以及双上肢的感觉异常，有的可能出现双上肢肌力的异常，包括双上肢无力等。
能治疗。但是需要患者配合医生积极治疗，多数患者可以获得满意的治疗效果，甚至达到临床治愈。病情较轻者，应早期进行功能锻炼。适当参加体育锻炼，注意正确的坐姿，枕头不宜过高，禁止进行剧烈的转头运动，以免造成颈椎间盘突出。
构成椎间盘突出症的基本因素是椎间盘的退行性变，诱发的因素很多，如外伤，剧烈咳嗽，屏气，用力排便等引起的腹压增加，长期处于不良姿势体态，重体力劳动，吸烟，受寒受凉以及脊柱畸形等都可以诱发椎间盘突出。
主要是由于颈椎长时间低头使颈椎间盘受压，加之年龄较大间盘纤维软骨含水量减少，韧性减少，脆性增大，就会出现纤维环破裂，髓核突出压迫颈脊髓，出现的一系列的症状，主要表现为颈部疼痛还有就是双手的疼痛，麻木无力，最主要的是锥体束受压的症状，出现双下肢，行走无力，走路不稳，踩地不时，踩棉花感，胸部束带感呼吸困难，病理症阳性。
