卵巢早衰因其病因复杂，卵巢衰老可以服用中药，激活机体原有免疫与内分泌机制，恢复卵巢生理功能，中药有调节内分泌平衡的功效，能有效缓解卵巢功能衰退引起的潮热盗汗、月经不调等症状，改善女性容颜，延缓衰老。
保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。由于工作压力大，频繁流产，性生活提前和增多，口服避孕药等原因，导致许多女性卵巢在37岁左右就开始萎缩变小，内分泌功能提前衰退，雌激素分泌减少，必然会引起月经不调，提前绝经等问题。
有长期卵巢衰老的情况，应该到当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，采用中药治疗或中西药结合治疗卵巢早衰，经常使用滋阴降火、补肾活血药并配合雌激素，积极调理治疗。平时要多注意饮食，均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息。
例假一般是指月经，通常情况下，月经总提前可以使用药物进行调理，具体情况分析如下：
如果月经总提前，患者要看提前的时间，如果是在三五天以内，那么这是正常的范围是不必调理，考虑就是个体差异。但是如果月经提前在一周以上，属于月经紊乱，患者需要检查B超了解子宫附件情况，排除是否有子宫肌瘤、附件区囊肿以后，可以在月经后半期应用黄体酮来调理月经周期，中成药可以用定坤丹、坤泰胶囊，同时要注意作息规律，不能熬夜。
内分泌失调会引起经期不规律。平时少吃生冷辛辣刺激的食物，保持一个好心情月经提前三四天是正常的，如果提前的过早，小于21天，有可能卵巢功能在减退，正常的月经周期是在21至35天都属于正常，如果在这种范围内，大可不必焦虑，继续观察一段时间，如果确实短，就需要到医院检查和治疗。
