小孩神经系统功能不完全，容易受到外界干扰，环境，空气温度湿度等都会影响到孩子正常睡眠。皮肤病带来的瘙痒和刺痛，容易让孩子从睡眠状态醒来，受凉或者受到惊吓，则很可能神经会处于持续紧张而导致睡觉不安稳。
孩子睡觉不踏实，有可能为肠痉挛，家长要养成习惯，摸摸孩子肚子，如果肚子特别硬，胀，宝宝可能有腹部的炎症，或者消化不良。还有一种是缺钙。缺钙也睡觉不好，可以进行钙补充。
小孩子睡觉不踏实是缺钙引起的症状，家长应及时给孩子补钙，给孩子一个良好的睡觉环境等。小孩子骨骼需要的钙质要很多，平常饮食满足不了宝宝对钙的需求就会表现出缺钙会导致宝宝夜间睡不踏实，就会来回翻滚。
宝宝晚上睡觉不安稳应该及时的带孩子去医院检查，找出病人之后在医生的指导下用药物来进行治疗，平时要让孩子多出去晒晒太阳，补充内源性维生素D。稳定情绪，适当的多休息，保持安静的睡眠环境，口服药物来进行治疗。
怀孕8个月期间，孕妇会患热感冒。如果不太严重，他们应该注意休息，多喝水。身体有更好的抵抗力，应该能够自我康复。如果感冒更严重，他们应该在医生的指导下服用一些对儿童影响不大的中成药。不要服用感冒药，感冒药对胎儿有很大的影响，会影响儿童的肝肾。
一岁的宝宝晚上睡觉的时候老是翻来覆去，可能是因为宝宝穿的衣服不舒服，或者是被褥不舒服，会容易导致宝宝睡眠不安，或者是宝宝出现肚子胀痛，消化不良的症状，也会出现睡眠不安的现象。如果宝宝有发烧的症状，也会容易导致宝宝出现这些症状，如果宝宝总是每天晚上频繁的出现这种现象，那考虑是有缺钙的原因。
