雌激素下降,吃些什么好呢?有没有改善的建?雌激素下...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
雌激素下降,吃些什么好呢?有没有改善的建?雌激素下降,吃些什么好呢?有没有改善的建议排卵期出血,半年多了,说是雌激素下降,给开了三个月的妈富隆,我未婚未育,吃这个有没有影响?。口服过胶囊药,没效果怎样提高雌激素,平常注意什么?有没有提高雌激素的食物或水果之类的,或者什么保健品
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王振雪 医生会员 邢台医大附属医院皮肤科 三级甲等
擅长:牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
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问题分析: 一要补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理;二要放松心情,调整好自己的心态,减少压力;三要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动。
意见建议:四要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素;五如果条件允许的话可以使用补充雌激素的产品,效果比较快。当然也可以吃大豆异黄酮,大豆异黄酮的也可以解决了女性雌性激素低的问题,不过见效就慢。
相关问答

女性体内有抑制促破骨细胞分化、促进破骨细胞发育成熟的荷尔蒙,从而抑制骨骼流失,抑制成骨细胞的生长;
另外,女性荷尔蒙还会对肠道和肾脏产生影响,提高对钙质的吸收,因此更年期的女性荷尔蒙会急剧降低,从而使人体内的钙质代谢能力降低,从而引起骨骼的早期快速丧失,进而发展成骨质疏松症。如果症状比较严重,需要及时就医检查。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

新生儿体内雌激素48小时过后,雌激素的含量就会慢慢的下降。在这期间,家长千万不可以急病乱投医,要让孩子接受相应的检查,在医生的指导下接受治疗。母亲要保护好自己的身体,多注意休息,然后保证乳汁的分泌,来保证孩子能够健康的成长。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

女性体内的雌激素高要针对病因进行治疗,可以通过观察或者外科治疗来减少体内的雌激素。
1.观察:生理上的上升,在怀孕期间和在经期的妇女中很普遍。在经期的时候,雌激素的含量会在排卵之前到达高峰以后会自动降低,而且在孕期也会有一些雌激素的增高,这是一种很常见的生理反应,不需要特别的治疗。
2.外科:一些肿瘤病变会产生雌激素,导致乳腺癌、子宫颈癌、卵巢癌等女性体内雌激素水平显著增高。这类病人要根据原发性疾病进行相应的处理,一般要结合紫杉醇、卡铂等多种药物进行综合处理,比如肿瘤切除手术、放疗、化疗等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

绿茶、豆类都可以能降低雌激素。
食物中的植物性雌性激素对人体的荷尔蒙产生很大的影响。女性在体内的雌性荷尔蒙含量较少时,所摄取的大豆会使体内的雌性荷尔蒙升高;而在体内的雌性荷尔蒙含量过高时,吃下的大豆也会使体内的雌性荷尔蒙下降。所以可以多食用一些可以调整体内的女性荷尔蒙分泌的食物。必要时,患者还应该就医。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
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雌激素偏低,应注意学会调节心态,别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态,让自己拥有良好的心态。学着放松自己,同时起居有常,培养睡眠好习惯,并确保睡眠时间足够,适当增加户外运动,锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作,避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理,用饮食来补充人体营养,通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆,大豆等富含植物雌激素的食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
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雌激素低的女性往往会导致月经量少,性欲降低,女性体内雌激素过低也会影响分泌物的排出,从而导致白带分泌物减少,同房时会出现干涩等不适症状,需要补充补佳乐。女性卵巢分泌雌激素水平低时,会出现一系列症状。比如雌激素水平低,子宫内膜增生不好,导致阴道分泌物减少。也有可能是子宫内膜比较薄,导致月经量减少,月经持续时间短。因为内膜太薄,有些女性的内膜厚度不到7毫米,受精卵着床困难,导致不孕。

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