对于腰椎间盘突出、颈肩腰腿痛等颈腰椎病来说，是治疗此类疾病的好时机，若此时乘热治疗不但能迅速见效，有的巩固治疗一段时间后，告别了此类疾病的困扰，这就是冬病夏治的特色和功效。
你好!你不要紧张,建议你保质良心的心态对待自己的身体,可以使用牵引治疗，严重的情况下建议进行手术治疗。需要注意：
一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .
问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，腰椎椎间盘突出这种情况可以口服活血止痛和营养神经的药物，如腰痛宁胶囊、布洛芬和甲钴胺等。
意见建议：朋友您好，这种情况可以口服药物进行治疗的同时去医院的中医科，配合进行腰椎牵引、针灸和推拿按摩等治疗，祝早日康复。
问题分析：你好，你说的情况考虑是神经受压迫引起的症状的，需要你到医院给予拍片检查一下，腰椎间盘的情况，你到医院检查确诊后给予脱水，营养神经，消炎对症治疗
意见建议：建议一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
病情分析： 你好，考虑是腰椎间盘突出，具体还需到医院详细检查才行。目前可通过药物、针灸、理疗等方式进行缓解，避免久坐，多活动腰部加强身体锻炼，有效缓解腰腿疼等症状。
意见建议：您好，这种情况一般考虑应该注意卧床休息，避免久坐，是属于腰椎间盘突出压迫神经引起的。建议您来院检查，视病情选择相应的治疗方法。
病情分析： 腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上，纤维破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍。
意见建议：预防保健是减少腰椎间盘突出症的重要方法。注意姿势，避免长期连续驾驶和坐位，经常变换姿势。弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，加强腰背肌的锻炼。使用腰围，增加内在稳定性。总之减少积累损伤，有助于减少椎间盘突出的发生。
