头晕浑身没有劲儿,气短、心慌在临床上是一个非特异的症状,临床上最常见的比如患者发生低血糖时,还有就是低血压的时候,患者有贫血、甲状腺功能减退、离子紊乱、低钾、低钠的时候,都可能会有这方面的问题。
低烧,头晕,浑身没劲这是典型的感冒症状。在感冒之后,出现低烧,头晕,没劲,同时可能合并出现咳嗽,咳痰,咽喉不适,流鼻涕,鼻塞的情况,这些都是感冒的症状。可能受凉或者是过度劳累,熬夜引起的。
注意增加营养,多吃些易消化的蛋白质丰富的食物,适量增加补血的食物如动物肝脏,多喝水可提高血容量增高血压。适当吃些含盐含钠高的食物,有升高血压的作用。适当的进行体育锻炼,增强体质,有利于改善心肺功能,逐步的提高血压。
血压偏低指的是收缩压小于90毫米汞柱,但基本上能够大于80毫米汞柱,如果是舒张压,小于60毫米汞柱,但基本上能够超过50毫米汞柱,这就叫做血压偏低,如果说没有任何症状,那主要就是通过适当的加强营养,锻炼身体来调节,如果说症状比较明显,同时结合加强营养,锻炼身体,一般都不会有太大问题。
平时注意饮食均衡,积极的补充营养,多吃容易消化的食物。可以多补充些含维生素、蛋白质的食物,有蛋黄、牛奶、鱼、虾、大豆、豆腐、芹菜、青菜、海带、西兰花等,多吃新鲜水果。也可以吃一些补血、补气的食物,有桂圆、莲子、红枣、桑葚、阿胶、坚果等。
孩子血压低出现头晕可以口服生脉饮,也可以口服糖盐水,必要时也可静脉输注晶体液,严重的情况下也可给予扩容治疗,一般应用706代血浆。如果病人头晕较重时也可给予对症使用药物来进行治疗。