正常的白带或乳白色、透明、黏稠、无异味、白带如米汤，如果有阴道瘙痒、白带异味等症状，可能是阴道炎症所致。建议到正规医院妇科做白带常规检查，明确阴道炎的性质，在医生指导下进行治疗，注意阴部卫生，避免着凉，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，在治疗期间不能同房。出现白带米汤样的症状可能是阴道炎引起的。需要到医院妇产科做妇科检查，检查是否患有霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎需要每天晚上用碱性溶液如小苏打水清洗阴道和外阴，然后用霉菌素栓剂等消炎药物进行消炎治疗，一般10天一个疗程。1个疗程后，需要对白带进行复查，确定是否痊愈，在治疗过程中要避免同房。
白带有腥臭味主要是由于厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎导致。细菌性阴道炎白带为灰色或灰绿色、均质，如面糊样黏稠度，可有气泡。滴虫性阴道炎白带增多变黄绿色，多伴有不同程度瘙痒，少数有灼热感。
白带有腥味是细菌或病原微生物感染引起的阴道炎，常见于滴虫性感染的阴道炎，厌氧菌感染的阴道炎，白带呈黄绿色伴腥臭味，如果由阴道嗜血杆菌感染引起的阴道炎，白带会伴有鱼腥味。
出现白带米汤样的情况，需要考虑是阴道炎。建议到医院的妇产科做妇科检查，看看有没有霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎要在医生的建议下，每晚用小苏打等碱性溶液冲洗阴道和外阴，然后用抗生素进行消炎处理，通常10天一个疗程。1个疗程后，要做白带检查，检查有没有痊愈，在治疗过程中要避免同房。滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎，可以用高锰酸钾溶液冲洗阴道，然后阴道塞甲硝唑栓剂。在治疗过程中要注意多休息，不要过度劳累。平时要吃清淡、容易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
白带像酸奶有腥味，考虑是有阴道炎或宫颈炎的可能，建议去医院检查白带常规，明确看看是什么类型的阴道炎再对症治疗。若不想去医院检查也可以先用药试试，有性生活者可以阴道塞药，每晚用洁尔阴稀释后冲洗阴道和外阴，冲洗干净后阴道塞一粒双唑泰栓，尽量塞得深一点，在用药期间禁止同房，禁止盆浴，注意卫生，勤换内裤，穿棉质宽松内裤。
