哺乳期是可以吃芒果的,除了芒果,其他的新鲜蔬菜水果也要多吃,但要注意不要吃过凉的。冰箱刚拿出来的,不要吃,可以放一下,放到常温再吃,也不要吃过量,以免引起消化不良。
在流产后可以适当的食用一些芒果,因为芒果中富含维生素C和矿物质,对女性的健康很有帮助。
流产后要避免食用生冷、寒凉、刺激的食物,多食用新鲜的蔬菜水果,多食用瘦肉、牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物。平时要多做一些体育锻炼,让自己的心态平和,保证有足够的休息时间。生活、学习、工作上的压力都要减轻,要轻松。
除此之外,还要保持外阴的清洁卫生,保持外阴的干燥,要穿棉质的内衣和内裤,如果有大量的流血,要及时到医院进行检查,查看有没有流出。
哺乳期可以适量吃芒果的,芒果含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康是有好处的。但是哺乳期应该吃常温下的芒果,不要吃放置冰箱的,否则容易导致腹痛腹泻。也需要注意对芒果的过敏史,如果吃了芒果以后,出现局部皮肤搔痒或者口唇血管神经性水肿或者腹痛腹泻,就考虑对芒果过敏,以后就不能吃芒果的,哺乳期可以多吃些补养品,有助于下奶。
湿疹一般不建议吃芒果。
湿疹属于过敏性疾病,是由内在因素、外在因素共同作用形成的一种反应。一些食物容易加重瘙痒或者诱发皮疹的增多,比如一些热性水果,如芒果、菠萝、猕猴桃等,在发病期间尽量的避免食用。如果一些婴幼儿的食用芒果之后,口周会出现是湿疹样的皮疹。
除此之外,海鲜类的高蛋白类的食物,以及辛辣、刺激的食物湿疹在发病期间也要避免。在日常生活中要注意皮肤的保湿滋润状态,减少肥皂、碱性物质对皮肤的刺激,一般用温水洗漱,减少热水烫洗。
怀孕可以吃芒果。
芒果含有丰富的维生素C、维生素A、蛋白质、钙、铁等营养成分,所以孕妇可以食用,但是不要一次性食用过量,否则会导致腹胀、腹泻等不适症状。怀孕期间可以多吃一些自己喜爱的、有营养的蔬菜,同时女性在孕期多食用一些果蔬,可以有效的防止出现便秘的情况。此外,怀孕之后应该按医嘱定期前往医院进行产前检查。