得了骨质疏松症怎么办?

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我今年50多岁,十几年了腰背疼,阴天或者劳累加重的时候,腰部活动受限。去过好多地方看过。效果都不是很好。请问骨质疏松怎么治疗效果好
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张可娜 护士 巩义市第一人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
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指导意见:骨质疏松引起了腰胸脊柱压缩性骨折,骨质疏松是茶叶,白酒,肝肾不足. 建议服用有快速提高骨密度的接骨中药,能够帮助在最短时间康复.
李晓凤 内科
擅长:内科疾病,心脏病
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你好,骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收。
沈万理 中医科
擅长:助孕技术、痛经、妇科炎症
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你好,目前已有多种药物应用于骨质疏松症,可在医生的指导下选用。如饮食钙量不足者,可服用钙片补充。目前常用的钙片剂型很多,用药应遵医嘱,病情较重的不能单用钙剂,应配合其他药物治疗。维生素D有利于钙质吸收,也可选用活化维生素D,对老年人有更佳的效果。
赵云卓 儿科
擅长:小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
你好,根据你的描述,一般骨质疏松是由于缺钙导致的情况,建议注意饮食,吃多含钙高的食物像是虾皮,骨头汤,蛋黄等食物,平时要多晒太阳
相关问答

骨质疏松病人可以通过补充钙质来缓解,但人体对单纯的补钙难以吸收,需要维生素D的协助才能很好的吸收,建议加服适量维生素d,现在很多补钙药物都加有适当比例的维生素D,可以选用这样的补钙剂,具体药物不便在此公布。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

得了骨质疏松通常可以遵医嘱用药治疗,还可以适当锻炼。
骨质疏松属于全身性疾病,会造成骨骼中矿物质流失,并伴有骨结构改变,最后导致骨骼易发生骨折。目前,骨质疏松治疗药物主要有3类。第一类是基础治疗药物。它由钙剂、维生素D及衍生物组成。这些物质能降低骨密度并增加骨强度。第二类是抗骨质吸收的药物。包括雌激素,降钙素,二膦酸盐等。此类药主要作用于骨组织和软骨组织。第三类为促骨形成的药物。主要是促成骨细胞生长分化及促进破骨细胞成熟和增殖所需的因子。其中有甲状旁腺激素片段和生长激素。无论用什么药,都不能忽视运动锻炼对身体的影响,经常而持久地运动包括走路,背伸肌的运动,哪怕运动量再小,但是可以提高反应的灵敏度,有利于防止摔跌和骨折的发生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松症可以通过一般治疗、使用药物等方法细菌残留。
骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病,如果患有此病,患者需要注意一般治疗,即适当锻炼身,注意进补食物补钙,比如牛奶、牛肉、鸡蛋、鸡肉等;还需要使用药物进行治疗,常用的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、乳酸钙颗粒、碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

必要时至医院骨科检查,明确病因病情,给予针对性治疗处理。注意休息避免劳累,饮食多样化,加强营养增加抵抗力,按时复查。主要靠平时适当活动,晒晒太阳,可以用些治疗骨质疏松药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨质疏松症需要及时进行诊断,通过骨密度仪检测骨质疏松程度。也可以选择常规B超或者双光子骨密度检查,对骨密度也有判断作用。根据骨质疏松症不同程度,采用不同治疗方法。骨量减少可以通过补充钙质、维生素D,增加户外活动,促进骨质增加。如果骨质疏松症骨密度达到-2.5以下,通过有效药物治疗,比如双膦酸盐类药物、雌激素调节剂、降钙素。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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骨质疏松症可导致全身骨头骨质疏松,这样的状况会让人浑身发酸,并且肌肉力量缺乏轻微的活动或者工作就容易导致身体的劳累,此种状况可使病人活动能力降低。
如果是女性患者,那么还会出现月经紊乱等问题,所以要注意预防和控制骨质疏松症疾病发生的概率。需积极应用抗骨质疏松药物。在服用抗骨质疏松药时一定要注意饮食方面的问题。平时也要晒晒太阳、喝杯牛奶,食用虾、皮鱼子酱等食品。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。