你好医生，我是做推拿工作的，工作量不大，每天睡眠7小...

个人认为推拿对疾病症状没有任何效果，因为颈椎病的病因是颈椎间盘突出或者颈椎管相对狭窄，压迫神经导致的症状。外力的推拿对颈椎间盘突出或者颈椎管狭窄并不能起到任何的改善作用，或者有任何效果，所以颈椎病做推拿没有什么效果。

心因性精神障碍是指当某些个体突然遇到严重的、强烈的生活事件刺激以后，如亲人突然亡故、严重自然灾害等，个体承受不了超强刺激而表现出的一系列与精神刺激因素有关的精神症状，经过短时间的治疗后或心因消失以后，症状消失如常人。

小儿睡眠不好的推拿手法如下：
第一，推拿宝宝拇指桡侧指尖至指根，一次约100下，能补脾经、调理脾胃，补充气血，改善睡眠。
第二，推拿八卦穴，以掌心面劳宫穴为圆心到中指根1/3处为半径，环形推拿，一次约100下。能镇静助眠，缓解睡眠障碍。
第三，推拿心经，中指末端螺纹面，能清热泻火、养心安神，缓解睡眠障碍。

双手做自然的下垂动作，静止一会，就可以用手进行揉捏合谷穴，能达到的目的就是能止痛通经络。然后再揉按肩井部位，这时候是用一只手的中指指端放在疼痛一侧的肩部处，适当的用力揉按一分钟。

正骨推拿是一种中医外治疗法，可以治疗颈椎病、腰椎病、肩周炎等，医生通过物理手法，在人体关节部位进行按摩，对缓解患者的疼痛症状有一定的效果，但是如果力度过大或者过猛，会导致神经受到损伤，引起肌肉萎缩的症状。

颈椎病是可能会出现头晕等头部症状的，可以去骨科看一下，做一下查体，然后拍个片子明确一下，如果确诊为颈椎病可以通过针灸推拿按摩等缓解病症的，避免电脑前久坐，要适当站起来活动一下避免病情加重。