跑一会胸闷可能有两方面问题,第一肺活量不足,第二心脏供血相对不足。若剧烈运动后发生胸闷为一过性的症状,安静休息片刻后即可缓解。平时多进行体育锻炼,合理饮食,作息规律,增强体质。
站一会儿就会感觉呼吸费劲,胸闷、气短,有可能是和心脏的问题有关系,也有可能是和过度运动有关。去医院做心电图,心脏彩超等检查,确定病因以后再治疗,平常可多吃一些新鲜的蔬菜、水果,保持心情舒畅。
胸闷有许多原因,这可能是疾病的原因或心理因素引起的症状。例如,疾病的原因,心脏和肺的检查通常会显示出一些迹象,如肺气肿或心肌供血不足。然而,通过检查没有发现异常。胸闷可能是心理因素造成的问题,胸闷和气短是不可忽视的。及时去医院改善胸片、心电图、心脏超声和其他检查。避免情绪激动,积极消除疾病原因。可以服用疗效确切的中成药。
胃不舒服会引起胸闷。胃不舒服经常会引起腹胀、腹痛、反酸、胸闷、气短等现象的出现,尤其是慢性胃炎,更会引起胸闷、气短的现象出现。注意饮食规律,一日三餐按时食用,荤素搭配。
吃饱胸闷很严重,可能是与心脏或者胃食道的问题有关系,如果胸闷严重,需要去医院的心电图科室,做心电图或动态心电图的检查,明确病因再治疗,平时注意腹部保暖,避免受凉,忌食生冷辛辣的食物。