七个月的宝宝辅食的添加没有特定顺序，可以尝试逐一慢慢添加，用水果做辅食的话，可以开始一点点的给，不要一次给太多，慢慢适应，就可以什么都吃了，给孩子少吃凉性的水果比较好，不可多吃。七个月的饮食还是以糊状或者稠一些的泥状为主。
七个月的宝宝不能吃蜂蜜。一岁以内的宝宝都不要吃蜂蜜。因为蜂蜜在运输或者储存过程中会受肉毒杆菌的污染，蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢，宝宝的抗病毒能力，抵抗力，免疫力都比较差，肉毒杆菌会产生毒素，宝宝的肠胃功能发育不完全，肝脏的解毒功能也差，吃蜂蜜轻微则会肚子胀，严重则引起肉毒杆菌中毒。
七个月的宝宝能吃胡萝卜。胡萝卜营养丰富，富含多种维生素、胡萝卜素及多种矿物质，宝宝适量吃胡萝卜，可以调理肠胃，补充营养，可以保护眼睛，明目养肝，可以促进人体骨骼、肌肉等的生长发育。
七个月断奶是有一点偏早了，因为虽然现在七个月的母乳不能完全提供宝宝的营养，但是它还有很多体液因子或者免疫因子，这些都是能够促进宝宝的免疫功能的发育的，所以这个时候还是要继续母乳喂养，但是需要添加辅食。
七个多月宝宝缺钙可以通过一般治疗、使用药物等方法进行补钙。
1.一般治疗：为了促进补钙，建议家长注意给宝宝进行食补，多吃含钙量丰富的食物，比如酸奶、鱼肉、虾仁等，有助于补充钙元素。
2.使用药物：如果已经出现缺钙的症状，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等。
七个多月宝宝吃辅食应以一顿较好。每天可以吃1次饭，1次水果泥，5次-6次的奶，以乳类为主。首先引入的是强化铁的米粉，其次是根茎类的蔬菜和水果，到宝宝7-8个月龄的时候，可以考虑引入动物性的食品。
