沙棘,玉竹,山楂

怀孕期间可以适量服用沙参和玉竹。沙参玉竹对怀孕期间出现口干舌燥、内心烦热等病症有一定的改善作用。
而且还可以增强孕妇的身体素质，增强抗病能力。但因为沙参玉竹属于中成药，孕妇不宜使用，否则会出现一些不良反应。怀孕期间出现不舒服的情况，最好在医生的指导下及时就医。
怀孕期间是一个非常特殊的生理期，在这段时间里，孕妇要注意饮食和用药，不要擅自使用任何药物。

玉竹用药禁忌是体质为痰湿气滞的人不可以服用玉竹，体质为脾虚便溏的人更不能服用玉竹。玉竹比较适合容易咳嗽，嗓子痛的，出现胃痛，头晕，心力衰竭，虚热烦躁，高血压，高血脂，高血糖的人。

玉竹用药禁忌是体质为痰湿气滞的人不可以服用玉竹，体质为脾虚便溏的人更不能服用玉竹。玉竹比较适合容易咳嗽，嗓子痛的，出现胃痛，头晕，心力衰竭，虚热烦躁，高血压，高血脂，高血糖的人。

沙参称作是一种可以代替人参的一种补气养血的中草药材，看肺寒的话，可以用人参来进补，但是肺热的话就要选择沙参了。而玉竹也是由来已久的一味中草药材，本身可以滋阴补阳、美容等的功效。而二者结合在一起的话，对于各自的作用可以相互补充，而且最大的发挥出来，所以现在用来炖汤，一次来解决自己身体上的各种不适症状，已达到美容养颜的效果。

虽然玉竹本身没有副作用，但脾虚多湿的人尽量不要吃，脾虚便溏应慎用，痰湿禁止。以免对身体造成伤害。玉竹质甜滑，具有滋阴润燥、除烦止渴的功效。可用于治疗发热、咳嗽、烦渴、乏力、发热、尿频等引起的阴伤。

玉竹的功效：养阴，润燥，除烦，止渴，治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数，头昏眩晕，内热消渴，筋脉挛痛。玉竹的副作用是会加重胃寒、腹泻、胃部胀痛的患者的病情。