我的黄发是从13岁开始有的,怎么才能变黑、

会员16908803 女 13 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的黄发是从13岁开始有的,怎么才能变黑、
曾经治疗情况和效果:

没有治疗过

想得到怎样的帮助:

怎样才能变黑

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蔡亚平 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:不孕不育
已帮助用户: 103096
问题分析: 您好,这种情况主要是见于微量元素缺乏,建议去医院做个微量元素检查:
意见建议:应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
相关问答

白头发一般通过调节情绪或植发治疗可以变黑。
1、调节情绪:需要保持自身的情绪稳定,避免短时间内压力过大,否则会导致头发变白,平时要保持愉悦的情绪和乐观的心理状态。
2、植发治疗:可以移植健康毛发的毛胚,对于白发的毛胚进行替换,尽量长出黑头发,应咨询医师指导配合治疗。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

长白发可以通过服用中成药等方式进行治疗,实现白发转成黑发的目的。
白发从中医的角度来说是由于肾虚血热等原因引起的,肾虚导致肾精亏损引起气血循环不畅,气血向上濡养毛发的功能下降,毛发得不到充足的营养供给,从而出现白发的现象。如果要保证气血循环的畅通就要对亏损的肾精进行填补,按照中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择补肾填精,祛风养血的中成药进行治疗,如敬修堂养血生发胶囊,通过其补充肾精,提高气血循环的能力来对白发的症状进行治疗。
日常生活中还可以食用一些能够滋阴补肾的食物,如枸杞、菠菜、韭菜等,并配合适当的运动,提高身体新陈代谢的水平和血液循环的速度,这样坚持服用药物和改善日常生活,长出的白发是有可能转黑的。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

要远离焦虑:如果天天的忧愁、烦恼、焦虑,则可能引起脱发,焦虑压抑的时间越长,脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌,建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情,头发也会富有光彩乌黑,充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等,可减轻当天的精神疲劳,同时也会减少脱发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

生姜加啤酒和盐不能让白发变黑。白发是由于毛囊的黑色素合成减少导致的。导致黑色素合成减少的原因很多,比如炎症原因,自身免疫原因,遗传代谢,或者是精神压力过大,自然衰老等,要针对病因采取相应的治疗,才能够改善头发的颜色。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

白发的原因通常是担心,刺激性的东西,一夜之间白了,估计你不是这样。你应该有一点白发,你应该注意多吃黑色食物,如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。用木梳梳头和促进血液循环来按摩头皮是可以的。患者可以注意放松,加强营养,注意不要熬夜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

糖尿病有可能是从气上得的。
糖尿病发病病理为体内胰岛素分泌不足或相对不足。胰岛素的分泌量除受内分泌激素、血糖等因素调节外,还直接受自主神经功能的影响。存在紧张、焦虑、恐惧、受惊等情绪时,交感神经兴奋,胰岛素分泌直接受到抑制,同时交感神经促进肾上腺素分泌增加,间接胰岛素分泌也受到抑制。这种不良情绪长期存在可能导致胰岛细胞功能障碍,胰岛素分泌不足的趋势最终固定,引起糖尿病。值得注意的是,并不是所有人都会因不良情绪诱发糖尿病,不良情绪因素对胰岛素分泌的影响在中老年人尤为明显,更不是一般的不良情绪会引起糖尿病,只有在这种情绪反复刺激、持续作用于机体的情况下,才能诱发糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。