西瓜富含碳水化合物、多种维生素和矿物质，还含有大量的水分，是人们非常喜爱的一种水果，具有清热解暑、爽利解渴的作用。不过西瓜性寒也称作寒瓜，正常人也不要过量食用。对于月经期间的女性是可以食用的，但是要更加谨慎一些。
通常来说，月经期间能吃西瓜，但要注意适量吃，否则可能会引起不适。
西瓜性质属于寒性。在月经期间过多食用寒性食物，容易导致月经经期延长或者停止，还会引起痛经的症状。月经期间应该注意保暖，避免着凉。忌食生冷刺激的食物，适当休息，避免过于劳累。注意外阴清洁，每天可以使用温开水清洗，减少细菌的滋生，2到3小时更换一次卫生巾。
经期还是不要吃冰冻的西瓜，如果不是冰冻的还是可以吃的。经期吃冰凉对食物对身体有一定影响的，只要不是冰凉的应该没事。因为西瓜属于寒性，寒主凝滞，所以会阻碍气血流通。如果实在想吃西瓜，吃常温的西瓜，少吃两口。
西瓜是寒性的一种食物，如果有痛经的患者，月经期间不能吃这种食物，如果没有痛经，在月经期间可以少量吃常温的西瓜，一般对身体是没有影响的。需要注意的是，月经期间保暖直接吃冰箱里拿出来的食物，以免引起身体不适。要注意经期卫生，月经期间应该适量喝生姜红枣水、红糖水，还应该注意保暖，梨、葡萄、香蕉等食物也不宜多吃。
月经期间吃西瓜可能会导致痛经和月经减少等情况。
女性在月经期间身体较为虚弱，如果过多的进食西瓜这种寒性的水果，可能会导致痛经和月经减少等情况。并且，还有可能对胃肠功能照成影响，导致腹泻、腹痛等症状。所以女性在经期的饮食应当以营养、丰富为主，避免进食辛辣、生冷、刺激的食物。并多注意休息，加快身体的恢复。
