没有进行任何措施
应该怎样通过最简单的方式进行缓解 如食物或者按摩
火车上发烧了，首先要多喝温开水，其次要观察体温，如果体温升的不是太高，可以通过物理降温，比如用温开水擦拭额头、手心、脚心等，也可以把毛巾弄湿热敷额头。等到下火车的时候需要及时的到医院检查，如果在火车上发热很严重，就要及时的和列车员沟通，在火车上相信有应急的药物，如果没有列车员也可以帮着自己想一些办法解决。
孕妇孕吐吐出胆汁的解决方法如下：
孕妇可以去医院检查化验血生化、血清离子、尿常规、血HCG、彩超查看胎儿的生长发育情况。若是检查中出现异常情况，需要到正规的大医院进行具体的检查，查明原因。可以适当地注射葡萄糖、生理盐水、维生素C、维生素B6。还可以少食多餐，适当的运动来调节心情和放松身体，都可以减轻孕吐现象。
孕妇怀孕时孕吐吐出黄胆汁的原因如下：
通常情况下，孕妇在怀孕早期的孕吐反应会比较严重，通常会出现胃酸分泌物增多的情况，所以会导致呕吐物会发酸的情况。若是出现严重的呕吐症状，颜色呈现发绿的情况并且还发苦，可能伴随着胆汁一并呕吐出来了，需要注意怀孕后饮食的多样化。呕吐情况很严重可能会导致出现水电解质紊乱的情况，需要到医就诊，可以使用少食多餐方式来缓解。
主要应该还是一个孕激素升高，引起的一个消化道症状，出现了严重的恶心呕吐，你现在已经把胆汁都吐出来了，确实比较严重，要尽量到医院去治疗，用点相关的药物进行对症处理。
在火车上失眠可以通过药物治疗和非药物治疗得到改善。
因为在火车上会因为环境的变化，所以会引起生理反应，有些朋友对环境非常敏感，适应性比较差，环境有变化就容易睡不着觉，非药物治疗包括睡眠卫生教育、心理治疗和行为治疗。患者睡觉前不喝酒、喝茶，避免过度活动，不暴饮暴食，避免白天午睡。在治疗中使用安神类药物对治疗有好处。
颈椎病引起手麻应该采用以下方法进行治疗：
颈椎病引起手麻是神经根型颈椎病的表现，临床上症状多表现为髓核突出或者脱出、颈椎的不稳移位、手麻等。大多数患者可以通过经颈椎牵引，口服药物的方式来治疗。如果质量效果不明显，还可以选择进行颈椎间盘射频靶点热凝手术，能够有效的缓解症状，并且对患者的身体健康的影响较小。
