我16岁了来月经来了一年了好像不怎么稳定阴毛腋毛都有...

是因人而异的，不能呢个因为和别人的不一样就怀疑自己，其实这些都是正常的，不用担心，培养均衡的饮食，提高抵抗力的营养基础，在生活起居方面要有充足的睡眠，适当的运动以及合理的冷热锻炼。

一般来说，16岁的孩子没有阴毛，腋毛和腿毛都没有，要根据病因来判断。
毛发发育的时间因人而异，有些人16岁以后会长，有些人腋毛比较稀疏或者不长腋毛。如果激素水平正常，可以去医院相关科室检查，如果激素水平正常的话，可以耐心等待。如果激素水平过低，需要在医生的指导下进行激素补充治疗。
治疗期间要注意饮食清淡，放松心情，不要过度焦虑，多出去活动。

男孩的阴毛的情况和腋毛几乎是同时出现的，主要是代表着是青春生长发育期，阴毛和腋毛生长的早晚和性激素的分泌都有关系的，如果生长发育比较早阴毛和腋毛生长也相对比较早。生长发育期注意饮食营养的补充，多吃富含优质蛋白及钙质的食物。

可能是某种慢性病的前期表现，也有可能是缺乏维生素或微量元素，或者气血不足导致的现象。需要到医院进一步确诊，需要积极对症治疗，找到原发病因给与针对性的治疗，平时多吃黑色食物，如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳。配合补充气血的食物或者药物可以改善。

腋毛和阴毛脱落就要到医院做内分泌检查，排除由于激素水平的原因引起的阴毛脱落，明确病因后对症治疗。还可能是：垂体瘤，下丘脑病变，垂体缺血性坏死，蝶鞍区手术放疗和创伤，感染和炎症，糖皮质激素长期使用有关。

长腋毛后是还能长高的。通常一个人的身高是可以长到二十岁左右的。腋毛的出现是身体发育的标志。不会影响身高。能否长高主要取决于骨骺是否闭合。平时吃东西注意粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，加强锻练，有利于长高。