应该不存在缺少微量元素的情况吧每天都有吃肉类蔬菜的...

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应该不存在缺少微量元素的情况吧每天都有吃肉类蔬菜的,个人喜爱吃蔬菜
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
护士
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问题分析: 您好,一般情况下,健康的饮食习惯不会缺少,但是也不一定,一方面是我们机体的摄入量不同,代谢也不同。另一方面,是我们的需求量不同,吸收、排泄的量也不同
意见建议:如果您想知道是否缺乏微量元素,可到当地正规医院做一个微量元素的测定
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张可娜 护士 巩义市第一人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
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指导意见:每周至少做3~4次的有氧运动,建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动, b、选低卡路里的食物,少吃零食等,建议多吃牛奶 、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜
相关问答

宝宝缺少微量元素的症状有很多,如贫血、身材短小、厌食等。具体分析如下:
儿童在生长发育期生长发育较快,如果孩子偏食、挑食,或者是吃得少,都会造成微量元素不足,容易引起贫血,出现厌食、头发干枯、注意力不集中等症状;如果宝宝缺锌会影响食欲,也会影响神经系统的发育;另外,骨骼发育离不开钙,因此在生长发育期需要大量的钙,钙含量低的儿童会出现夜惊、出牙延迟、方颅、佝偻病等症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,小孩缺少微量元素会有如下症状:
当儿童出现缺钙时,会出现牙齿松动、肢体乏力、肌肉痉挛、麻木、腰酸背痛、关节疼痛、眩晕、贫血等。当儿童缺乏锌会导致食欲下降,发育迟缓,贫血,皮肤炎症,精神障碍等。在日常生活中,可以多给宝宝多摄入富含钙和锌的食品,例如:牛奶,海带,虾皮等,芝麻,胡桃,糙米,粗面粉等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝脸上有白斑,由于体内有寄生虫或是体内缺少维生素的可能的。如果家族没有遗传史或外伤的情况下小孩子白癫疯的可能不大的。需要抽血检查一下微量元素的情况来确定具体的情况才是可以补充调理的增加营养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

像这种有可能是缺乏微量元素或者存在缺钙的可能性,需要考虑到进一步检查微量元素,同时也需要检查一下电解质明确具体是否存在缺乏的可能性,如果存在缺乏,那么需要考虑补充治疗的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

微量元素的检查是通过指尖采血来检查的,不需要空腹,钙离子参与人体的多种的生化反应,参与了凝血反应,参与了心肌的收缩,参与成骨与破骨,维持神经系统的稳定性。铁是合成血红蛋白的重要原料,缺铁会导致血红蛋白合成不足,导致小细胞低色素性贫血。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童缺少微量元素可能是由于饮食不均衡导致的,平时应该注意平衡膳食。以食疗为主,饮食需均衡、规律,不偏食,少吃零食;父母平时需加强对小孩的日常防护,避免受凉;平时应多做户外活动,加强体育锻炼。必要时可适当加服增强免疫力的药物及予以中医调理。也可以去医院完善一下微量元素检查。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。