跑步后腿痛

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跑步后腿痛跑完800米后腿會特別疼,頭痛,頭暈,眼睛變紅,也很疼,有一种發熱的感覺,之後會耳朵疼
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问题分析: 这种情况首先要去除危险因素戒烟、禁止过度饮酒,药物的话最好用抗血小板药物如阿司匹林
意见建议:早睡早起,适当锻炼,一定要吃早餐,吃饭清淡为好,尽量不要吃油腻辛辣的,经常吃海带,鱼油比较好
相关问答

怀孕后出现腿疼的正座,初步考虑是由于缺钙引起的,多出去增加户外活动基础日光照射的可以促进钙质的吸收。如果通过补钙,腿疼的症状没有明显改善,去医院进行相关检查,已明确病因。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

跑步腿酸疼不能继续跑步。因为在跑步时,可能会导致酸痛的症状加重,应当多休息并且对局部进行热敷或者是按摩,加速代谢促进血液循环,能够缓解酸痛的症状,在2~3天可能会完全恢复正常,不会造成太大的影响。如果在跑步时腿酸痛,还伴有轻度的肿胀,可能是存在轻度的肌肉拉伤,在进行跑步可能会导致肌肉拉伤持续加重,在急性期时可对局部进行冷敷。在急性期过后,可以使用抗炎镇痛类以及活血化瘀类的药物进行治疗,比如双氯芬酸钠、布洛芬、舒筋活血片等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这个是没有关系的,股骨粗隆间骨折要根据不同骨折类型,以及结合病人的年龄来选择不同的手术方式,如果病人相对比较年轻,骨折移位的不重,可以选择空心钉固定或者是钢板的固定,如果病人相对年龄比较大,术前线片显示骨折粉碎的严重,可以选择髓内针的固定。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损,不排除骨关节炎发作的可能性,少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时,你有空的时候应该多锻炼,也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

站久了腿痛可能是因为缺钙了,也可能是肾阳不足肾气不固证引起的症状,与个人的身体调理有关系的,对症治疗。有的时候是脊椎压迫可能会导致这种症状,有的是神经,损伤引起来的这种疼痛感觉。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈肩腰腿痛中医方法有很多,外治法,主要有针灸拔罐,还有颈椎腰椎的牵引,以及中医指导进行恢复性的功能锻炼。但是较为严重的,还是去综合治。颈肩腰腿痛的针灸效果还是很理想的,尤其是一些急性的腰扭伤,还有急性的落枕,也会有立竿见影的效果。如果疼痛的时间比较长,也可以通过针灸来疏通经络,通过止痛,达到效果。但是病程长,可能周期也相对长一些,疗效可能没有急性期恢复的那么快。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术