视力检查包括远视力检查和近视力检查两部分，远视力检查当前常用国际标准视力表，视力表图形为E，检查时视力表挂在光线明亮处，如有人工照明更佳。平时孩子一定要，注意用眼，尤其是手机，电脑电视等，要控制。一般验光尽量去当地的小医院做详细的散瞳验光，因为散瞳后能判断是否是真性近视，而且验光度数更为准确。
孩子最近视力有所下降，让孩子要尽量少玩手机和电脑游戏，多带孩子到户外活动，看看远方，这样可能对他的眼睛会有好处的，另外带孩子到当地正规医院的眼科去做散瞳验光，明确屈光度，然后采取有效的措施。
一般情况下，儿童眼睛正常视力在不同阶段，是不同的，具体分析如下：
随著年纪的增加，眼轴也会慢慢长大，屈光度从生理上的远视发展到直视，这个是一个正视的进程。新生儿在两个多月时，一般视觉值为0.05；6个月后，视力达到0.1；1岁时，儿童的视觉达到0.2；2年后，儿童的视觉会达到0.3-0.4；儿童3周岁时，其视觉能力在0.5-0.7范围内；孩子在4、5岁时，眼睛和视觉都达到了1.0。
这个年龄的小孩的视力一般达到5.0正常，现在视力偏低，需要到医院检查验光，看是近视还是远视，是否有散光，是否需要配镜治疗。可以多给吃一些补眼的食物，多注意一下用眼卫生，好好控制一下，会保持住的。
头痛引起的视力下降的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。
