柠檬,山楂,板蓝根,大枣能一起泡开水喝吗?

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柠檬,山楂,板蓝根,大枣能一起泡开水喝吗?
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析: 你好!你所说的柠檬、山楂、板蓝根、大枣它们既是中医临床上的常用药品,也是人们经常用来养生保健的良好食材。
意见建议:柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力等多种功效;山楂具有降压、降脂、抗氧化、增强免疫力的功效;板蓝根能清热解毒、凉血利咽;大枣能补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒。四药合用一起泡水代茶,应该说是很好的养生保健饮品。只是要根据自己的身体素质搭配好各自的用量为宜。
相关问答

柠檬具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用,枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。山楂具有消食健脾、收敛作用。柠檬、枸杞、山楂是相生食材,所以可以放到一块泡水喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬和山楂都是生活中比较常见的水果,而且有很高的药用价值,两者一起泡水喝,可以改善女性的肤色,使皮肤变得白皙,具有美容养颜的功效,柠檬和山楂都是酸味的水果,具有开胃的功效,可以帮助增进食欲,适合厌食症的服用,柠檬和山楂中所含有的维生素c可以为人体补充营养。

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柠檬与山楂放在一起泡水喝。水内的维生素含量将大幅度的提升,因此女性常喝柠檬山楂水对于养护皮肤、消除色素的沉积同样具有积极的作用。所以,女性在日常中可适当的多喝柠檬山楂水,对于养颜、保健具有积极的影响作用。

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山楂和大枣可以一起泡水喝。二者都是日常生活中比较常见的食材,同时也是比较常用的中药。其中山楂具有健胃消食,活血化瘀的作用,可以用于治疗高脂血症,高血压、冠心病心绞痛。大枣具有补气养血,健脾益气等功效,营养价值非常高。

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柠檬和山楂是可以一起的。柠檬富含维生素C,有养颜美容的功效,一直深受女性们的喜爱。柠檬还可以预防牙龈肿痛出血,另外柠檬还有减肥的功效。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

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金银花和山楂能一起泡水喝,金银花清热解毒,疏散风热,凉血止痢,降血降火,消咽利膈,山楂主要是活血化瘀,健胃消食,散淤血,也可以用于消脂降脂,这两个一起泡水喝,可以用于胃火导致的面部痤疮,热毒痈肿。

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