糖尿病一般可以适量吃坚果，具体分析如下。
要注意的是，要少吃，不要经常吃。坚果类虽然含糖量低，但是脂肪含量高，热量高，一次性吃太多会影响血糖。同时要注意糖尿病患者，如果近期血糖波动较大，最好不要吃。饮食方面要以清淡为主，多吃粗粮。饭后适当运动，增强体质，促进消化吸收，有助于控制血糖。治疗期间一定要积极配合医生进行治疗，同时要注意放松心情，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。
糖尿病患者可以适量吃海鲜。海鲜营养丰富，味道鲜美，富含优质动物蛋白和丰富的不饱和脂肪酸，对心脑血管疾病有一定的保护作用。
同时，海鲜中碘、锌等微量元素的含量也非常丰富。吃适量的海鲜有利于营养，不会对血糖产生过大的影响。但吃海鲜的糖尿病患者要注意了。有的人并发高脂血症，血糖血脂得不到有效控制。相对高的时候，往往建议先不要吃海鲜。部分糖尿病患者有高尿酸血症、痛风、关节肿痛等病史。需要注意的是，由于海鲜富含嘌呤，吃海鲜会进一步升高血尿酸，不利于血尿酸的控制。
患有糖尿病的人可以多食用一些富含蛋白质和营养的食品，最好不要食用螃蟹，这是一种比较冷的食品，如果食用不当会导致拉肚子，可以多食用一些像黄瓜、番茄、苦瓜、洋葱等的绿色蔬菜，这些都有一定的降血糖效果，对糖尿病人也有一定的帮助。建议糖尿病的患者及时前往正规医院，在医生指导下学习糖尿病监测的知识，还要进行对症治疗，比如遵医嘱使用降糖药物，以免延误病情。
糖尿病患者可以吃海鲜。
像鱼、虾、螃蟹都可以，海鲜当中含有丰富蛋白质。对补充体内蛋白质增强糖尿病患者的身体抵抗力有很好的效果。糖尿病患者如果有肾脏疾病也可以适当吃海鲜，因为海鲜中的蛋白质属于优质蛋白质。但是有一种情况是不能吃海鲜的，就是糖尿病高尿酸血症或者痛风患者。因为海鲜，尤其是贝类海鲜，含有非常大量的嘌呤，在人体内会转化为尿酸，导致糖尿病患者尿酸水平进一步升高或痛风发作，所以高尿酸或痛风的糖尿病患者尽量不要吃海鲜。
糖尿病病者高胆固醇的海鲜少吃为宜，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病者应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。
糖尿病人可以多食用一些豆类，比如绿豆、黄豆等，可以食用，但有糖尿病的人尽量不要食用。
由于大豆产品含有丰富的植物蛋白，会对患有糖尿病的人造成损害，因此糖尿病还是也推荐患者最好是一年查一个眼底，有些病人说刚得，可能没有问题，当年五年之内，或者血糖控制得好，可能刚开始是没有问题的，但是有些早期的糖尿病眼底病变，它没有症状，要不到医院检查，是发现不了的，所以还是建议患者如果患了糖尿病，还是应该一年到眼科查一次眼底，因为糖尿病它眼底分为六期，如果在前三期的话可以及时干预，一些治疗的话，可以防止更严重的眼底病变发生，因为眼底病变比如四五期以上，他可能就是会眼底有出血，如果没有及时干预它可能会造成失明的。推荐糖尿病人尽量不要食用富含植物蛋白的食品。一般推荐糖尿病人多食用高品质的蛋白质，例如：动物的肉类、鱼类等，都是高质量的蛋白质，可以多食用，不会影响病情。