脸部表情肌不自主的抽搐是神经痉挛引起的，属于一种常见的疾病，并不是很严重，主要是因为面部神经炎，比如吹风，受凉，精神紧张等原因，需要到神经内科进行详细的检查，然后再对症处理。
平时要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果和蔬菜，平时可以用热毛巾热敷，还可以通过针灸、按摩等方法来调理身体，平时要保持精神放松，适当的运动。
嘴角和两个腮帮处，面部肌肉会自己动。一般是植物神经功能的紊乱。身体休息的不好，睡眠不好，身体疲劳都有可能引发。结合注意力不集中，精神恍惚症状，可能有心理压力和睡眠质量问题。
首先要确定自己是否有神经性病理症状，如果有时需要就医才能解决的。如果没有，就要从生活习惯入手，首先是平时饮食是否有特殊习惯，是否喜欢用一面的牙齿咀嚼，单侧吸烟等引起面部肌肉发育不均的情况。
面瘫如果不是很严重，可以服用中药调理一下，或是做一下针灸，都有不错的效果。及早治疗。以免病情严重。轻度面瘫康复的很快的，不必担心，需要通过消炎，营养神经，针灸，中药等治疗。
对于落枕的病人是不需要接受特殊治疗，病人是可以通过低头仰头、左右摆头、摇摆下颌等运动的方式来缓解的。如果病人的落枕比较严重，也可以采取热水袋、电热手炉热敷；膏药、药膏等药物治疗的。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
