假如手指被砸后淤血，没有破皮、出血的话，受伤后的1天内可以用冰块裹上毛巾，每次冰敷20-30分钟，每天3-4次，有利于收缩血管，减少小毛细血管继续出血。还可以起到消肿、止痛的作用。假如受伤超过1天，可以用热敷、理疗等，每次20-30分钟，每天3-4次，促进局部血液循环，有利于消肿。还可以抬高患肢，口服活血、止痛的药物对症治疗。
轻度的甲下淤血可以自行吸收，通常在一周至两周就可以吸收。严重的甲下淤血需要进行局部的引流，减轻局部的肿胀及疼痛症状，通过针刺指甲放血治疗，可以清除甲下的淤血，减轻甲下的压力，同时防止甲下淤血的感染。
手指脱皮是有季节性的，经常在春末和夏初的时候发生脱皮，并且经常连续性发生。除了手指头发痒之外是没有其他症状的，对身体健康影响不大。平时多补充维生素，尽量避免接触冷水，多用温水泡水，会有程度的缓解，更严重的话及时去医院诊治。
脚被砸肿之后，首先看一下损伤的具体程度。要积极的到医院去完善x光片检查排除一下有没有骨折，受伤十天之内肿胀就会消除得比较好了。但是肯定还会有一些肿胀。如果仅仅是软组织的损伤，抬高患肢应用一些药物脱水消肿，一个星期左右就能恢复的很好。
如果是脚指头被砸肿，没有出现骨折的情况对于肿胀的处理，在肿胀的恢复期间用热敷是有一定作用的。在48小时之后可以热敷，有助于肿胀的吸收恢复。同时也可以配合应用一些活血化瘀的中药，效果都是不错的。
可以局部热敷缓解肌肉紧张，使软组织恢复正常柔软性，也有助于缓解疼痛。也可以局部按摩。可以吃一些活血化瘀，镇静止痛的药物。平时可以进行适当的活动。但是避免负重。同时要注意保暖，避免着凉。
