通常早泄用五倍子和白芷敷肚脐有一定的改善作用。
五倍子是具有敛肺降火、止咳止汗、涩肠止泻、固精止遗等功效的中药材，而白芷具有解表散寒、消肿排脓、祛风止痛等功效，两种药物合用敷在肚脐上，可在一定程度上起到治疗因肾脏虚损，肾不能藏精引起的早泄的作用。为达到较好的治疗效果，患者还可在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。
五倍子可以治疗早泄，偏方：五倍子、蛇床子，将五倍子研末，两味药混匀。每天取适量加水煮沸5-7分钟，待药温适宜时，以纱布蘸湿浸洗龟头部位。每天1剂，洗1-2次，每次10-15分钟，15天为1疗程，治疗期间暂停房事，该方可降低龟头敏感度，主治男子早泄。
盐袋热敷一般20~30分钟好，具体时间因人而异。
盐袋热敷主要是将盐袋加热，然后敷于患处，可以起到活血化瘀、减轻疼痛等功效。盐袋热敷一般20~30分钟好，但是每个人的病情严重程度不同，因此具体时间因人而异。如果病情较轻，一般热敷20分钟左右；如果病情较重，通常热敷30分钟左右。
需注意，盐袋热敷时要注意控制温度，温度过高可能会烫伤皮肤。
五倍子是一种中药，有多种作用，比如可以治疗皮炎、盗汗、遗精早泄以及宫颈糜烂等。治疗早泄的方法是将五倍子磨成粉末，用食醋调和呈糊状，然后放在肚脐上并填满肚脐，用纱布包扎好，每天睡前敷好，第二天早晨清洗。对早泄以及遗精等症状具有良好的作用，如果五倍子外敷治疗效果差，需要及时去医院就诊，明确病因后进一步治疗。
泥灸敷的时间可以在20分钟左右。20分钟可以让泥灸的热量和药物成分通过皮肤有效的吸收并利用。敷泥灸时注意皮肤的表面，不要有创伤。一些对中草药过敏的人禁止使用泥灸敷。泥灸的温度不要太高，防止烫伤皮肤。泥灸之后要注意补充水分，以促进新陈代谢。
一般情况下，肚脐眼可以每天热敷，具体分析如下：
肚脐是一种常见的治病的部位，通常有肚脐贴膏药、肚脐贴药、肚脐贴药、热敷、红外辐射等物理疗法。肚脐疗法的适用范围很广，无论是成年人还是儿童都可以服用，主要可以治疗肠痉挛、急性胃肠炎、慢性腹泻等消化系统的问题。但是热敷肚脐眼的时候应该注意温度不要过高、热敷时间不要过久。
