如果没有高血压，并且头颅CT检查也没有问题，考虑头痛症状应该是偏头痛的可能比较大，可以口服药物治疗，平时要注意休息，保证充足有效的睡眠，避免熬夜和精神过度紧张，清淡饮食，不喝酒，避免受凉。
可通过食疗方式缓解，蜂蜜是家中最常见的食物，蜂蜜兑水后可起到缓解酒后头疼的作用，因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的吸收和分解，尤其是对于红酒引起的头疼效果最好，如家中无蜂蜜水有西红柿也可，可将西红柿打成汁或用蒜臼捣成汁，直接饮用。
喝酒后出现头痛，可能是由于喝酒时人体处于一种兴奋状态，兴奋时容易引起5-羟色胺分泌增多，5-羟色胺具有明显的扩血管作用。颅内血管扩张时患者可以出现头痛，严重时可能会出现恶心、呕吐。
头疼可以采用按摩的方法缓解。头部有障碍，贫血，便秘，煤气中毒，酒精中毒，神经疲劳等都会引起头疼。头疼症状还考虑是劳累导致的。按摩头部方法是，对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
用冷水洗脸，泡一杯清茶或者早餐选择牛奶，若仍感头疼可以局部按摩头部腧穴使整个人放松，同时可以养成每天清晨晨练的好习惯，去室外呼吸新鲜空气，配合慢走也是一种很健康的生活方式。
