老人腰疼可能是骨质疏松、骨折、腰肌劳损等导致的。
如果老年人突然腰疼，需要做CT检查，确定是不是因为骨质疏松症造成的。通常老人腰疼主要是因为骨质疏松症和腰肌劳损引起的，主要表现为局部的酸痛；腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等都会导致患者出现双下肢的麻痹和痛苦。如果长期的腰部疼痛，可以到医院的骨科做CT、MRI等检查，以诊断病因。
腰部疼痛可以通过按摩来缓解。如果是腰肌劳损，可以选择服用非甾体药物，或者按摩、理疗、超声波、红外线等。腰椎间盘突出，可以选择药物治疗，也可以选择腰椎牵引、按摩等治疗，如果保守治疗效果不佳，患者可以选择椎板切除、腰椎融合等外科治疗进行治疗。患者在日常生活中要多注意多休息，避免剧烈运动，同时还要注意腰部的保暖。
老人出现腰部疼痛情况，与腰椎骨质退行性改变或者与骨质异常的脱钙引起的骨质疏松，老年腰疼首先找出腰疼原因，一般的腰疼可以进行热敷、针灸、按摩、理疗等，配合腰部活动，避免受凉，卧床休息以及高蛋白高钙食物的饮食，同时应用非甾体类抗炎药，如纳力等。
可以通过保守治疗。如针灸、理疗、中药外敷、熏洗。结合病人的身体状况和骨质症状可以进行推拿、针刀、银质针等治疗。病情比较严重，保守治疗效果不佳的病人可以进行手术治疗。
考虑您是长期久坐导致腰肌劳损症状，需要配合舒筋活络药物调理。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，局部可以针灸，贴敷药膏，配合口服药物诊疗。
