流产后失眠是正常情况。
流产后可能是由于心情不佳或者身体不适等情况引起失眠。部分女性因为流产会出现明显的心情抑郁或者焦虑等状态，因此就会有失眠的状况出现。流产的过程中可能会使用药物或者麻醉，并且在流产后也会服用抗生素等药物进行抗炎治疗，因此患者可能会产生一定程度的身体不适表现，影响到正常的睡眠。可以通过身心的调整慢慢恢复，建议这个时期多想多做积极健康的活动保持愉悦的心情，多吃清淡但有营养的食物帮助康复。
堕胎后失眠是气血乏力造成的。
建议去正规的三甲医院做全面检查，在医生的指导下服用补充气血的药物。尽量放松，调整心态。要注意加强营养，新鲜水果和蔬菜，以及所有补血的食物，如桂圆和红枣。必要时，可以在医生的指导下口服补血药进行烹调。建议先自我调节，养成按时睡觉的习惯，使身体的人体生物钟处于相对稳定和谐的状况，调整自己的心态。
如果做人工流产以后出现失眠的情况，首先可以遵医嘱选择一些中成药来进行调理，比如口服酸枣仁胶囊、朱砂安神丸，上述药物都有很好的缓解流产后失眠的功效，还可以酌情的配合营养类的药物，例如维生素B1、腺苷B12、谷维素等等，能够很好的缓解失眠的症状。同时也要注意让患者从饮食方面进行调理，可以多吃大枣、龙眼肉等是由，具有调理失眠、安神健脑等作用。
流产后失眠可能是抑郁症。
流产后失眠考虑到体内激素突然变化，影响大脑神经递质，从而导致失眠。流产后失眠跟情绪也有一定的关系，若经常焦虑，情绪不安，一到晚上就会心事重重，就会严重的影响睡眠质量，甚至导致转变成抑郁症。失眠患者每天晚上睡觉之前听听轻松的音乐，放松自己的心情，缓解压力，或者是喝一杯热牛奶，这些都有助睡眠的作用。
人工流产以后失眠可能与身体虚弱和气血不足有关。具体处理方法如下：
1、饮食调节，注意休息。同时，要加强饮食营养，调整心态。可以多吃新鲜蔬菜和水果，摄取鱼、虾、鸡蛋、乳制品等优质蛋白质。可以帮助身体恢复。
2.适当的活动人工流产以后完全没有必要躺在床上。日常活动没有问题，但不能做重体力劳动。
3.改善睡前习惯，睡前可以喝一杯牛奶，但喝咖啡、茶等刺激性饮料会影响睡眠状态。
4、人流以后一个月禁止性生活、洗澡、温泉。人流以后也可以用适当的口服抗生素预防感染。这种情况需要注意。
人流以后失眠主要是因为激素水平变化大或精神压力太大，所以很常见。
如果出现非常明显的睡眠障碍，就要调整自己的情绪和精神状态。不要给人太多的心理负担，也不要想太多。另外，要养成良好的睡眠习惯和睡眠规律，睡觉前要避免过度紧张或剧烈运动。也可以多吃水果和蔬菜，适当调整营养状况。如果睡眠没有完全改善，有恶化的危险，建议在医生的指导下使用药物改善睡眠。如果治疗效果不好，建议及时到二级以上医院神经内科寻找原因，消除器质性脑血管病。
