不宜经常熬夜，要学会劳逸结合，放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。
雌孕激素替代治疗既可以缓解低雌激素症状，又可以预防远期并发症。通常采用雌、孕激素联合治疗。每天也要保证钙的摄入，可以喝牛奶，晒太阳，多吃一些含钙丰富的食物。保证健康良好的睡眠。
表现为女性生理期天数改变，经血量相对减少等。卵巢早衰导致卵巢分泌性激素水平低下，子宫内膜不发生周期性的变化而导致闭经。表现为有正常月经及生育史，而后突然出现闭经；或者先出现月经量少，稀发而后逐渐闭经；少数在月经初潮后1-2次月经即出现闭经。
卵巢早衰只要及时的治疗是可以治好的，手术治疗。对于手术治疗，一定要慎重选择。手术前要询问好医生。雌激素治疗，卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育。免疫治疗，查明有抗体因素存在者可行免疫治疗。
卵巢早衰能试管，是可以去正规的医院进行这方面的检测的，试管婴儿是可能解决不孕的问题，由于目前的社会环境，导致年轻人经常性的加班，从而很有可能导致女性出现卵巢早衰的症状，注意休息和保暖，避免劳累，保持良好的心情和充足的睡眠，要多喝热水，忌生冷辛辣刺激性的食物。
卵巢早衰做试管婴儿可能也会稍微有一些影响，夫妻双方共同上医院，做详细的孕前检查，试管婴儿需要选择质量比较高的卵子，可能需要先用促进卵泡生长的药物，然后再取出卵子，进行体外受精的。
