一般情况下，如果小孩不怎么吃饭，可以通过药物治疗、养成良好的生活习惯等方式进行处理。具体分析如下：
1.药物治疗：当小孩出现不怎么吃饭的情况，可能是消化不良、肠道功能紊乱等因素引起的，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如小儿复方鸡内金散、复合凝乳酶胶囊、酪酸梭菌活菌散等。
2.养成良好的生活习惯：建议家长做好患儿的护理工作，多带他到户外晒太阳，还要保持其的饮食清淡，让其多喝水，避免熬夜，以免危害身体健康。
孩子小，抵抗力低下，容易感冒，需要及时去医院治疗，以免引起其他并发症。需要到当地正规医院儿科就诊，给予详细检查，对症支持治疗，不适症状就会消退的，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，避免劳累，注意休息。
要改变宝宝的体质，首先要解决他不喜欢吃东西的问题。合理的营养是增强体质的最基本的东西。儿童不喜欢吃东西的原因是缺锌，这可能是由于他喝了葡萄糖酸锌引起的；儿童不喜欢吃东西是由于脾胃不协调、吃了食物或补胃药等引起的。
血压低可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，另外补充足够的营养，多吃瘦肉、蛋黄、动物血、动物肝脏，牛奶、蛋类，还需要多吃新鲜的水果和蔬菜。也可以去吃一些中药或者中成药调整一下。
对于儿童体质差，给孩子优质蛋白质的食物，可以补充孩子体内缺少的免疫球蛋白以及白蛋白等。白蛋白和免疫球蛋白增强以后，孩子的体质就会得到明显的改善，生病就会减少。其次，可以给孩子多吃富含维生素C以及膳食纤维。维生素C有助于孩子免疫力的提高，而膳食纤维有助于孩子大便的通畅。
