颈部和肩部疼疼

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病人性别:女病人年龄:23详细病情及咨询目的:这几天长时间的使用电脑,颈部和肩部非常酸疼,脖子感到有些僵硬;我现在的条件不可以去医院治疗,麻烦问有什么方法可以不可以缓解?!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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要先做检查找出病因再到中医院试试针灸治疗。因为像颈椎疼、腰痛等症状西药只能暂时缓解疼痛根治几乎是不可能的而且西药都有副作用的。中医却恰恰相反虽然可能需要长期配合,平日还可以做做对颈椎有益的保健操,总之中医是首选
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颈椎有骨质增生是会导致肩部出现疼痛感,主要是因为颈椎病压迫神经所以导致出现的疼痛感。平时应该避免长时间的久坐和保持一个姿势,可以适当的增加一下活动量,在工作期间也应该抽出时间来活动一下,增强身体的血液循环,也消除肌肉的疲劳。平时可以多加强一下颈部的锻炼,来增强颈部肌肉和避免颈椎出现劳损的情况。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

进食过多的坚果之后,导致的胃胀胃痛,甚至胃的灼烧感,有可能是这些过多的监管,对胃黏膜造成刺激引起的急性胃炎。粘膜保护剂和胃肠动力药进行对症支持治疗。如果经过药物治疗之后无效,应该进行胃镜检查。平时饮食多注意养胃,服药期间禁忌油腻和辛辣食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

月经期腰痛多数考虑是由盆腔炎症,盆腔淤血综合征导致,可以去医院做妇科彩超检查以明确病因。经期要注意防寒保暖,忌食寒凉食物,不要疲劳过度,保持心情舒畅。也可采用中药治疗,以调经、补肾精、壮腰膝为大法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半夜头疼疼醒可能是丛集性头痛,大多数发生于20岁-40岁青壮年,是一种神经血管性头痛,确切病因目前尚不明确,大多数人夜间发病,多数于入睡后1小时-2小时发病,通常为持续性的钻痛,疼痛剧烈难忍。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

筛查宫颈癌可以通过活检,宫颈刮片的检测,一般是会有一点疼痛感的,要是确诊病情的情况下,要及时的配合手术,控制好病情,调整好饮食,清淡为主,营养要注意均衡,少吃刺激辛辣的食物,对于缓解病情是有好处的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

肩部滑囊炎患者打封闭针后通常无明显痛苦,只是会在封闭针打后四五小时出现针孔部位的少许疼痛。
为患者发生肩部滑囊炎,主要表现为肩部之滑囊受刺激后造成无菌性炎性水肿及疼痛之状态。当肩部滑囊炎发生后,可采用局部药物封闭治疗,以拮抗滑囊炎处无菌性炎症,由此减轻患者痛苦,改善肩关节功能。通常使用封闭疗法进行治疗,比如封闭针和拔罐等方法对患者进行注射或者拔罐。并且该封闭针在普通药物中需要添加一定配比的麻醉药物,因此,打封闭针后并无明显痛苦。另外由于封闭针没有使用任何麻醉药品,因此对身体伤害比较小。但麻醉药物在吸收消退后,有针孔处疼痛,不过,这痛苦也能承受。另外一种情况就是由于患者本身没有运动能力或者肌肉力量较弱,因此在做完封闭针打完后可能还会发生一些关节活动受限等问题。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。