长期便秘又肚胀该怎么办

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长期便秘又肚胀该怎么办
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许琛 护士 蚌埠华海耳鼻喉科医院内科 二级乙等
擅长:消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
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问题分析: 1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
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于飞 医师 威县章台中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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问题分析: 您好:便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅便秘严重者,可适量服用缓泻剂如,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
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相关问答

妊娠后便秘和腹胀的病人可能是由于子宫增大和直肠压迫之间的可能关系。因此,在日常生活中,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝饮料和水。然而,如果有任何改善,如有必要,还需要在力所能及的范围内积极参与户外活动,增强个人抵抗力,促进肠道蠕动,并看看是否有任何缓解。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

病情分析: 您好:便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅便秘严重者,可适量服用缓泻剂如,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.

于飞医师内科威县章台中心卫生院已帮助用户:257579
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎

问题分析:怀孕期间有便秘的情况是正常的,主要是由于胎儿的压迫引起的。
意见建议:建议您多喝水,多吃蔬菜,可以适当的喝蜂蜜水,祝您顺利!

侯衍豹内科齐鲁医院已帮助用户:17448
擅长:内科、

病情分析: 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯..有便意时一定要尽快上厕所.
意见建议:每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

燕路军内科广宗人民医院已帮助用户:41329
擅长:糖尿病 心血管病


意见建议:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服芦荟胶囊有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

任朝笛内科河北威县贺营卫生院已帮助用户:180917
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等

问题分析:这位女士,你好,我看了你的症状,可能还是因为消化不良,胃肠道蠕动功能不好,
指导建议:建议,饮食易消化,不吃辣,清淡,适当多吃蔬菜。水果,药物治疗,可以用芦荟胶囊。可以用吗丁啉,健胃消食片,

张荣修医师内科齐河县人民医院已帮助用户:14853
擅长:老年人高血压,变异型心绞痛,脑血栓,急性单纯性胃炎