在女性排卵期阶段进行同房，这样也能够有效的提高怀孕的几率。在同房的过程中可以将女性的臀部抬高，选择用枕头垫起臀部的方式，促使精液流入女性的阴道，从而完成受精的过程。在备孕期间首先应该放松心情，不要过度的紧张，以免影响正常的受孕。其次应该补充体内所需的营养，尽量多吃含有丰富维生素的东西，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，对身体都是有积极作用的，提高自身的免疫能力，加强运动，也有助于成功的怀孕。
精子卵子结合以后大体7到10天左右受精卵可以着床。同房以后，精子会穿透宫颈黏液进入宫腔，然后向输卵管壶腹部移动，和等待在这里的卵子结合形成受精卵。受精卵形成以后，会向宫腔方向移动，然后在宫底寻找合适的部位着床。
胚胎移植后吃新鲜的蔬菜水果，注意喝水可以有助于着床也可以防止便秘。胚胎移植后需要忌口的食物有：生冷、性凉、辛辣、过于燥热的食物。吸烟、喝酒必须禁止。麻油、咖啡、木瓜、玉米等是不可以吃，因为食物对胚胎不利。
女性膀胱炎通常不会影响胚胎着床。
膀胱炎是一种常见的泌尿疾病。在泌尿外科门诊中占有相当大的比例，临床表示女性膀胱炎的发病率多于男性。正常来说，膀胱炎不会对胚胎着床造成伤害，但如果没有及时进行处理，那么一旦妊娠，用药物进行治疗时，可能会对胎儿的生长造成一定的不利影响。
建议患者平时注意少食用辛辣刺激的食物，以免加重炎症，造成身体不适。
移植后胚胎不着床是男女双方没有提供优质的卵子和精子。染色体异常对胚胎的形成和着床是有很大影响的，夫妻染色体有异常会使胚胎长到某一阶段即会停止生长。
通常来说，胚胎着床会肚子痛。
着床是一种非常复杂而又非常正常的过程，大多数患者都没有任何的明显的感觉和不舒服，但部分患者可能会有少量的阴道出血、乳胀、腹部疼痛等症状，所以通常来说，胚胎着床会肚子痛，一般3-4周左右就会自行愈合，不会对胎儿的生长造成一定的负面影响。此时是胎儿着床的重要阶段，要多休息，多补充营养，不要过度活动，要保持外阴的卫生，防止感染、辐射等影响胎儿生长的各种原因。
