我每天几乎吃一顿饭,每晚都转半小时...

匿名 23岁 已回复
我每天几乎吃一顿饭,每晚都转半小时呼啦圈,为什么不瘦呢,坚持快一个月了
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曾庆煜 医师 河间市果子洼镇医院妇产科 一级甲等
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
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问题分析: 你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持
意见建议:喝茶有减肥的作用.普洱茶
饭前、饭后饮一杯普洱茶,可使身体发热,避免脂肪堆积
相关问答

一顿饭消化的时间和食物的种类有很大关系。
通常水分和维生素,矿物质,一些药物,1-2小时就可以消化吸收。淀粉类主食4-6个小时基本可以消化吸收完。豆腐,鱼虾,蛋清,牛奶等富含蛋白质的食物,要6-8个小时,可以消化和吸收完。脂肪类食物在胃部排空是最慢,大约需要7小时左右,混合性食物大约需要7个小时基本就可以被消化完。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般能瘦10斤左右。长期下去容易引起营养不良,对身体带来伤害。科学的减肥方法应该是积极参加体育锻炼,适当控制饮食。减少脂肪以及糖类丰富的食物摄入,多吃一些清淡易消化的饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天吃一顿饭虽然能减肥,但会对身体造成很大的伤害。对胃的伤害比较大,人在饥饿的情况下,肠胃会分泌更多的胃酸,传递饥饿的信息。如果没有及时的进食,就会刺激胃黏膜,可能会导致胃溃疡,十二指肠溃疡等疾病。而且很容易造成营养不良的情况。所以还是要选择科学的方法,以免对身体造成不良影响,每餐七分饱。可以选择运动减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃恩替五项都转阴了不能喝酒。
如果吃恩替五项都转阴了,绝对不能再喝酒了。对于乙型肝炎病人来说,吃恩替卡韦的治疗效果更好。吃恩替卡韦对乙型肝炎的治疗有很好的疗效,但是这个时候要注意疗效,不要喝酒。酒精会伤害到肝,早期感染了乙肝,肝功能一定会发生变化,如果这时候不注意保护肝、护肝、喝酒等伤害肝的事情,很可能会造成肝纤维化、肝硬化。因此,要注意保护肝,避免从乙肝转成阴性。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一天吃一顿饭摄入的饮食量太少,容易出现营养不良的症状。一天只吃一顿饭,在早上或者中午吃饭,其他的时间会引起长期的饥饿状态,对胃的伤害非常的大,会出现恶心、烧心反酸等,容易出现胃溃疡的情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一天只吃一顿饭,会严重地影响到人体的健康。如果连续好几个月只吃一顿饭的话,会影响机体给身体提供营养,长久下去会形成营养不良的症状。也会导致人体脾胃受到伤害,影响脾功能,还有可能导致胃部发生疾病。严重者还会导致胃穿孔的发生。以后还是要按时吃饭,保证身体有足够的营养,平时多做运动,增强体质。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。