柠檬山楂玫瑰荷叶可以一起泡水喝吗

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柠檬山楂玫瑰荷叶可以一起泡水喝吗我就是胖啊!想减肥

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鲁坤波 医师 河北省邢台市南宫坤波门诊外科 个人诊所
擅长:前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
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病情分析: 您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。

意见建议:能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
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柠檬具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用,枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。山楂具有消食健脾、收敛作用。柠檬、枸杞、山楂是相生食材,所以可以放到一块泡水喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

玫瑰花和柠檬可以放在一起泡水喝。从营养学的角度来讲,玫瑰花内含有维生素c,葡萄糖,果糖,苹果酸,胡萝卜素等。而柠檬里含有维生素c,糖类,钙离子,铁离子,有助于人体的生长物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬片和玫瑰花可以一起泡茶喝的,柠檬片有助于改善体内酸碱度失衡症状,也可以改善食欲不振的现象,玫瑰花它具有护肝明目,美容养颜的效果。用玫瑰花和柠檬片一起泡水喝,它首先可以改善食欲不振,起到生津止渴效果也可以改善身体的抵抗力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不宜放在一起泡水喝,玫瑰有疏肝理气的作用;山楂主要有消食,活血化痰的作用;菊花属于凉性的药物,有清热解毒的作用;枸杞有滋补肝肾的作用,养肝明目、安神的作用药性偏温。因此不宜与以上寒凉的药物配伍。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以起到一定的减肥效果。
玫瑰花是一种具有理气解郁、和血散瘀的中药。决明子可以起到清肝明目、润肠通便的作用。而莲叶具有清热解暑、升发清阳的效果。三种药物同饮,具有利湿去浊、清肝明目、润肠通便等功效,有利于湿气排出,保证大便通畅,有利于降低体内脂肪的积累,起到一定的减肥效果。但是它并不能成为减肥的主要方法,还可通过抽脂手术,直接抽离局部组织脂肪,达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

柠檬和玫瑰花可以一起泡水喝。能为人体提供丰富的维生素C,其是一种天然的美容成分,能消除皮肤细胞中的炎症,也能促进皮肤细胞再生与代谢,还能给人体补充丰富的维生素a和维生素b,这些物质能有效抑制皮肤表层黑色素的生成。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病