糖尿病患者可以适量喝荷叶茶。
荷叶茶中含有荷叶碱，能够提高胰岛素的敏感性，有利于调节血糖。其还能够分解体内的脂肪，降低甘油三酯以及胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，降低患心血管疾病的风险。荷叶茶具有清热平肝、利尿止汗的作用，可以缓解肝阳上亢、潮热盗汗等症状。但是荷叶茶性凉不宜大量地食用，糖尿病患者应避免暴饮暴食不宜食用高糖、高脂的食物。
糖尿病患者可以喝荷叶茶。
荷叶茶寒性、苦，入脾、肝、胃经。有多种效果：可以安抚安神，安抚神经，使人平静下来；可以刺激肠蠕动，滋润通便，排除体内毒素，可用于减肥。荷叶茶凉凉的，可以清热解烦，生津解渴。降肺火，平肝火，泻脾火，熄心火。荷叶茶还能利水消肿、降血脂、降血压、降胆固醇，对心血管病有一定的预防作用，也有辅助降血压的作用。但虚寒体质、经期妇女和孕妇不宜饮用。
糖尿病患者可以适量喝荷叶茶。
荷叶茶中含有荷叶碱，能提高胰岛素的敏感性，调节血糖。还能分解体内脂肪，降低甘油三酯和胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，降低心血管疾病风险。荷叶茶具有清热平肝、利尿止汗的作用，可缓解肝阳上亢、潮热盗汗等症状。理论上说对糖尿病的治疗效果并不是很明显。若糖尿病患者体内热大，或出现尿黄赤，或口干、多梦等症状时，可适当饮用荷叶茶，亦有一定益处。但荷叶茶性凉，不宜大量食用。
韭菜不能降低血糖。
血糖高主要发生在体内胰岛素分泌不足引起代谢困难后，尿液数量增加，出汗多，头晕，饥饿等，所以去医院检查血糖，在医生的指导下安排二甲双胍进行治疗，可以将血糖控制在正常水平。韭菜是一种温和的中药，具有温和肝肾和壮阳固定的作用，韭菜可以直接浸泡水或制成药酒来治疗疾病，降血糖还是要吃降血糖的药和日常控制血糖。
绿豆性凉味甘，具有消积热解百毒、利尿、明目、活血、解毒和祛风除热的功效，黄豆营养成分全面而丰富，入脾、大肠经，有益气养血、健脾利水作用，还含有薏苡酶，对糖尿病有一定的治疗作用。
骑车是一项全身性的运动，在骑车过程中，身体的一百多个肌肉都会参与到骑车中，尤其是下肢肌肉、关节和韧带的锻炼。此外，骑车还可以增强人体的平衡、协调性、增强中枢神经的柔韧性、保护视力、延缓老化、延年益寿等功能。因此，糖尿病人如果病情已经稳定，可以骑车进行运动，同时也可以通过散步、慢跑等方式进行运动，提高机体的免疫力，预防肥胖。
