头晕恶心需要注意有无长期低头颈椎病的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，有无耳鸣耳聋及天旋地转感的情况的，注意休息减少低头看看怎么样的，如果不缓解，再进一步考虑的情况考虑看看怎么样的。
偶尔迷糊可能是平常压力太大、脑部过度疲劳、外伤等原因导致的，建议患者积极调整改善，具体分析如下：
1、平时压力过大，精神活动比较紧张，情绪焦虑，有时会出现迷糊。
2、因为大脑过于劳累，工作、学习压力过大，可能会导致大脑的神经受到刺激，从而出现偶尔迷糊的情况。
3、有可能是头部受了轻微的创伤，例如撞伤和摔伤。
需要排除眩晕症，造成眩晕的症状，如果没有，就需要排除低血糖，体位性低血压引起的脑供血不足的病情及症状可能，需要避免劳累及疲劳，要多休息，饮食和生活要规律，每天保持八小时睡眠，增加抵抗力。如果一周不能改善，需要神经内科就诊，进一步检查。
一般情况下，偶尔头晕可能是精神压力大、颈椎病等原因造成的，具体内容如下：
1.精神压力大：如果还在这白天过于劳累，可能会导致精神压力比较大，可能会使患者感觉头晕。患者应注休息，要保持心情愉悦，以改善不适症状。
2.颈椎病：如果患者患有颈椎病，局部神经可能会受到压迫，患者可能会出现头晕的症状。患者应及时到医院完善颈椎、颅脑CT等检查，可以遵医嘱使用改善微循环的药物，以促进身体恢复。
儿童偶尔头痛头晕，先观察病情变化，如果总是头晕应该给孩子到医院检查，做脑电图，看血常规，以及酶类检查。如果没有问题，需要给孩子增加营养，不要吃零食、喝饮料。
头晕又称眩晕，可分为两类:1.旋转性眩晕，会有前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。2.一般性晕，多由某些全身性疾病引起头昏的感觉为主，感到头重脚轻。
