维持人体内分泌平衡，维生素进入人体之后可以针对性的作用于人体各种分泌激素的部位，有助于维持人体内激素的相对比例平衡，可以间接性的起到维持内分泌平衡的作用。保障人体外部皮肤的完整性，维生素类物质都可以作用于人体表面，保持外部皮肤的完整性和弹性，从人体内部携带养分到达外部皮肤，可维持皮肤弹性。
维生素b6能够起到止吐的作用，在怀孕之后如果恶心呕吐特别严重，可以用这个药物，另外，维生素b6能够起到回奶的作用，断奶的时候可以大量的服用。还有就是很多代谢性，急性疾病的营养补充。
维生素b6的副作用是，维生素B6是一种激素类药品，如果长期或过量服用维生素B6，会引起周围神经炎，神经异常，手足麻木、皮肤过敏引起的灼烧感和皮疹等。维生素B6属于水溶性维生素类，它补充人体的蛋白代谢，参与氨基酸转化、血红素合成等。
维生素b6本身用来敷脸，可以有效的改善颜面部的油腻和敏感。但是维生素敷脸的话也有明显的副作用。因为维生素b6用来敷脸，必须要研磨成一些细小的粉末，这些粉末颗粒非常小，敷脸之后非常容易阻塞毛孔，导致毛孔内部属于缺氧状态，容易引发各种类型的痤疮。而且有很多人会对维生素b6产生敏感状态，涂抹之后有可能会出现颜面红斑、丘疹，伴随着强烈的瘙痒。
维生素b6有治疗贫血、美发、抑制呕吐、回乳、预防妊娠期糖尿病以及平喘、调节儿童抽筋的作用。有回乳的作用。生育之后服用维生素Ｂ６可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好，而且迅速没有副作用。
维生素b6参与了人体蛋白质的代谢同时还参与一些糖代谢和核酸的合成，还参与一炭单位的合成，对于贫血的治疗有一定的作用。同时还可以有一定的保养头发的作用可以避免头发脱落同时还有抑制呕吐的作用，如果妊娠剧吐或者是呕吐症状严重的病人，可以使用维生素b6来帮助进行缓解。同时也有一定的回乳的功能，如果要有断乳的情况下可以少量应用进行调理，还有一定的少量的平喘的功能。
