多吃素菜少饮酒素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁.维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性.酒类尤其是烈性酒，可促进动脉硬化，也可诱发中风。常用植物油、少吃动物脂肪。
胃癌使国各种恶性肿瘤当中发病率高居首位。男性发病率高于女性。胃癌有四大病因：环境因素、幽门螺杆菌感染、遗传因素、其他胃部疾病癌前病变迁延而来。胃癌的症状，不同病人差异很大，有的病人早期没有任何不适表现，只是通过体检才发现胃部有占位，或胃镜做出来有肿块。部分病人，在胃癌早期，表现为消化道症状，如胃痛、恶心、呕吐、食欲不振、早饱，如果肿瘤位置较高，可能会有胸骨后疼痛、吞咽困难等，如果在幽门附近的肿块，会有幽门梗阻的表现。一旦出现呕血、黑便等，说明肿瘤已经破坏血管了。胃癌的一个特异性的表现是锁骨上淋巴结肿大，要高度警惕。晚期病人，肯定会出现的是恶病质的表现，即贫血、消瘦、营养不良等。
接受X光检查后，100天内不可以备孕要孩子的，孕前不要接触X线检查，以减少此类射线对人体生殖细胞的直接伤害。X线辐射有可能对人体细胞产生一定的损伤，对生殖细胞的损伤则会影响受照个体的后代而产生遗传效应。
怀孕39周后，如果孩子有异常的结果，应该更加警惕。检查之前的异常排除检查是否正常，同时，需要具体观察异常的原因，并观察胎儿运动是否正常。如果不确定是否可以保留异常，应该在上级医院安排进一步的异常清除筛查。
胃胀胃痛而且有头晕，可能是脾胃虚弱，或者胃肠道出现炎症刺激，导致胃黏膜损伤，出现疼痛的情况。在这期间应该注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重胃胀的感觉。
