头胀、耳朵涨，有时还觉得头晕晕的。

头胀痛，头晕，可能是由于紧张，焦虑，压力大所引起，也可能是由于睡眠障碍而导致，如果长时间看电脑，看手机，长时间伏案工作，过度熬夜也可以引起。平时要养成良好的生活习惯，按时睡眠起床不熬夜，适当锻炼，尽量少看手机，少玩电脑。

头晕头胀耳朵胀并不会无缘无故出现。头胀、头晕可能是由于血压高所引起，应监测血压。如果血压升高时应给予降血压治疗，可以口服药物，血压控制正常后，病人的症状可能会缓解；也可能是由于颈椎病所引起，颈椎病的病人容易引起椎基底动脉系统供血不足，病人可以出现头晕、恶心、呕吐，同时也可以引起颈肩部肌肉酸痛不适，可以牵引头皮神经、血管而引起病人头胀、头痛等。

头晕头胀可以通过药物进行治疗，另外也可以通过局部头部按摩治疗。有可能是颈椎病引起的头昏，头胀，应注意及时变更坐姿，时常活动颈部，另外也有可能是因为睡眠不足引起的，平时一定要注意调整作息，保证睡眠。

头晕、脑胀要结合病因来进行治疗。如果是因为脑供血不足，可以口服复方丹参片、银杏叶胶囊、三七散、复方丹参片等。高血压患者可以口服厄贝沙坦、卡托普利片等降压药。
如果是因为低血糖导致的，可以口服生脉饮口服液。可以口服胞磷胆碱钠片、奥拉西坦胶囊等改善脑代谢的药物。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

首先要检查一下自己是否是血压偏高，如果确诊为是高血压，那么这是可以控制但是不能除根的疾病。也可能是血管神经性头晕，多与不良的生活方式有关。适当调整生活方式，症状就可能得到改善。平时要做到睡眠充足，减轻自身的压力。

经常头晕头胀是很常见的一种情况，它可能是一些生理性原因导致，比如长时间的用脑和严重失眠；也有可能是患了某些疾病，常见的有神经系统病变，神经衰弱，贫血以及颈椎病。
长时间的用脑，这样的话大脑就会处于疲劳的状态，脑供血也会相对不足，当供氧不足的时候，脑血管就会发生扩张，以便调节供氧量，在这种情况下，人就会产生头晕头胀的感觉。