痔疮小肉球消退，可以用些痔疮膏，每天勤清洗肛门附近。饮食宜清淡，忌烟、酒、咖啡等刺激性食物。忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等。忌肥腻、油煎食物。多食水果、蔬菜和纤维性食物，尤其是香蕉，蜂蜜类润肠通便食物。
肛门那长了个小肉球是痔疮，考虑是位外痔。这是肛肠科的一种常见的情况。如果症状不重，可以不用管它。如果有疼痛出血的症状，就得去医院肛肠科详细检查一下了。不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃点水果之类的。
痔疮长出来了，如果是内痔脱出，可以用手塞回去。如果是外痔水肿、疼痛，则不能塞回去。所以要先去医院确诊是属于哪一种痔疮。在痔疮比较严重的情况下，可以考虑进行手术治疗。同时在饮食和生活习惯方面也要特别注意。
痔疮在饮食上面可以多吃一些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
痔疮肉球要进行手术治疗，术后配合照射红外线灯，促进伤口愈合，不要劳累过度，久坐，食用花椒，辣椒，烧烤，火锅辛辣热气食物，可以多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子，富含维生素c水果。平常多用山楂泡水喝，促进胃肠道蠕动。
