血压高的原因是很多的，还是要因人而异，每个人要掌握好自己每天血压变化的情况，进行血压的控制，而且起床的时候动作一定要缓慢，不能够过于剧烈，要保持平和乐观的心态，早晨起来喝上一杯白开水。
高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。遵医嘱长期服用降压药物，不随意加减药物剂量，注意药物的不良反应，出现不适症状时，及时就诊。
在每天早上起床之后出现头晕的情况，不排除有高血压，可以在每天起床之前先吃降血压药物，然后再量一下血压是否有高血压的情况出现，也有可能是因为晚上睡觉睡眠不足或者低血糖情况引起的，最后还是得去做一个检查。
早上起来血压偏高，属于是正常的，平时要注意观察，如果经常血压偏高的厉害，是需要做相关的检查，如果血压超过了140，90毫米汞柱那么要考虑有高血压的可能性。注意不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等脂肪、胆固醇含量高的食物。
注意适当多饮水来稀释痰液，再一个是注意抗菌消炎药物的应用，还可吃些润肺化痰止咳的中药制剂，像这种药物就很不错的，多可很快见效，平时多观察孩子，注意卫生。不要吃辛辣刺激的食物。
血压是一个动态值，一天当中会有变化的，起床后随着活动血压逐渐升高，上午6-9，达最高峰，随之缓慢下降，在下午4-8时又到高峰。午夜最低。还受气后情绪，血压还受气候、情绪、睡眠，心理状态等影响。