适当的体育锻炼,包括慢跑、快速行走、适当做小腿的踮脚运动,包括游泳,都有利于加强小腿肌肉泵的作用。通过肌肉泵,使迂曲静脉里的血液能够回流到血液循环中,通过深静脉回流,有利于减轻静脉曲张的严重程度。
出现下肢静脉曲张会影响美观,容易得湿疹或溃疡、引起出血、引起骨髓炎,甚至血液过度淤积后,可形成血栓,少数蔓延到深静脉,一旦出现血栓脱落,可引发肺栓塞,导致猝死。
症状比较轻微的静脉曲张可以进行泡脚,通常仅仅表现为下肢皮下静脉轻度曲张,可改善局部血液循环,减轻症状,延缓病情发展。如果病情比较严重,出现下肢溃疡,合并有感染或者出血应当避免泡脚。
保守治疗是通过避免久站久坐、穿弹力袜和药物治疗,减轻病人的症状,延缓静脉曲张的进展。控制静脉曲张是当出现保持一个姿势不变的时候,需要活动双下肢,这样能够促进体内的血液循环降低浅静脉内的静脉压力。
打针不可以治好下肢静脉曲张,打针治疗只是局部处理浅静脉血管,只能起到缓解病情的效果,是无法治好静脉曲张的。得了下肢静脉曲张治疗要及时,尽量去正规的周围血管科。根据个人判断是否手术。
单纯性下肢浅静脉曲张的病情一般相对较轻,通过手术治疗往往可以取得较好的效果,原因首先搞清楚,主要是由于浅静脉的第一对瓣膜关闭不全导致的浅静脉血流反流,增加了下肢的静脉压力,其次先天性的静脉壁薄弱也是一个重要的原因。