月经期间有痛经，伴有月经量少是气滞血瘀、宫寒引起的。
气滞血瘀、宫寒，导致经血凝结，从而导致痛经月经量少。患者可以适当口服活血化瘀、调经止痛的药物，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒、艾附暖宫丸。月经期间注意腹部的保暖，少食辛辣生冷的食物，平常也要注意加强营养，增强体质，养成好的生活作息，早期早睡、避免熬夜。
痛经的主要是气血亏虚导致的，一般经络被淤堵了，就会疼痛。而月经量少的原因就比较多，比如内分泌紊乱，妇科炎症，贫血等，具体原因需要去医院做一个全面检查，然后对症治疗。
30岁以后月经量明显减少，可能是因为贫血，多囊卵巢，卵巢功能不足，肥胖等因素导致的，在中医讲，可能是气血不足，肝郁气滞，宫寒瘀血等因素引起的。可以考虑去医院做一个妇科超声检查，观察子宫内膜增生情况，通常是雌激素水平过低导致的指称子宫内膜增生不好引起的，而且还要化验性激素6项需要在医生指导下做内分泌治疗的。
一般情况下，月经量少可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性的月经量少，建议女性到医院进行妇科B超检查、性激素六项检查等。如果发现子宫内膜较薄，可以口服一些雌激素类的药物，如补佳乐。
2.日常护理：如果女性的月经量较少，女性可以多吃一些含有丰富的雌激素的食物，如蜂王浆、豆浆、豆腐等。此外，女性要注意规律作息，不能经常熬夜。
月经量少后退建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。
女性来潮的次数减少或延迟，要多做好个人防护，保持阴部的清洁。白带常规、妇科彩超、激素六项等都需要到妇科妇科进行检查，以确定原因。如果是因为感染引起的，应该在医师的建议下服用坤复康胶囊、宫炎平片等比较敏感的抗炎药物，如果是因为体内的荷尔蒙含量不正常，就应该在医生的建议下服用。如果是因为子宫内的粘连，那么一定要做好外科手术来清除子宫内的粘连。
通常情况下，多囊月经量少应该通过口服药物、调节饮食等方式来改善。
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢疾病，其临床表现有月经稀发、经量少、皮肤粗糙、肥胖、不孕不育等。如果是月经不调，可以口服短效复方口服避孕药、晕刺激等，也可以口服益母草颗粒等中成药进行调理，月经期间可以适量饮用大枣红糖水。平时要多休息，多吃新鲜的蔬菜和水果
