通常情况下,母乳喂养4-6个月左右可以加辅食。具体情况分析如下:
宝宝在6个月内一般是不需要额外补充辅食的,只要母乳中含有丰富的营养素和抗体,就可以完全进行母乳喂养。6个月以后,宝宝可以适当吃些流食,可以适当喝米汁,6个半月以后可以适当食用蛋黄,也可以适当吃些米粉。此外,如果有些妈妈的母乳不足,则在宝宝4个月以后就可以补充一些辅食。
宝宝4个月可以添加辅食,根据母乳的量来决定添加的多少。母乳多就少添加一些辅食。遵循的原则是,由单一到多种,有少量到多量,由稀到稠。给宝宝添加,让宝宝的胃肠道系统有一个逐渐适应的过程,一开始可以给宝宝添加点米粉,宝宝没有不适的症状,可以逐渐的添加数量与种类。从小量开始观察宝宝有无腹胀、呕吐、腹泻情况,让宝宝慢慢适应。
通常来说1,母乳喂养的宝宝6个月添加辅食,具体原因如下:
第一、母乳中的营养不能满足六个月的婴儿的生长需要,可以补充一些补充的食物。
第二、六个月的婴儿消化系统也会比刚出生的婴儿更加成熟,可以消化一些比较软的食物,在这个时候补充一些辅食,有利于消化系统的发展。
第三、六个月之后,婴儿会长出乳牙,有利于牙齿的咀嚼功能。
4个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试为主要目的。可选择味道清淡的食物开始尝试,需要随着发育状况,改变食物的种类和硬度。一开始主要提供的是流质及泥糊状食品,可从米糊、果汁和菜汤开始。
对于产后的妈妈,不管是否哺乳,都应该补充钙和维生素D,每天补充钙1200~1600毫克,维生素D400国际单位,因为妈妈在怀孕阶段是需要钙和促进钙吸收的维生素D,因此如果孕期没有很好补充,又给胎儿大量钙,往往会造成骨质疏松,哺乳妈妈更要注意补充。
九月龄宝宝可以添加烂面片、烤馒头片、饼干、鱼、蛋、肝泥、肉末等辅食。添加辅食时要从稀到稠,从细到粗,从少到多的原则,并且要习惯一种食物后再添加另一种。有的宝宝适应一种食物大约需要一周,在添加食物时,有利于识别过敏或者不耐受的新食物。