考虑是腰肌劳损，可以热敷理疗，推拿按摩，外贴药膏，口服药物治疗，注意休息，避免腰部劳累，不要受凉，如果症状没有改善，需要到医院做腰椎ct检查，排除腰椎增生，腰椎间盘突出。
平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现。缺少运动，还要注意保暖晚上睡时不要着凉可以用热水敷.如果有无保护性生活史，也不排除是怀孕了。是否怀孕，是可以用早孕试纸来测试下的，晨尿的准确性较高。
在睡觉时姿势不好或枕头高度不合适。这也可能是由于左侧肩部和背部肌肉的寒冷，以及由肌肉痉挛引起的僵硬的颈部。这也可能导致无法转身和痛苦的运动。通过热毛巾暂时热压，应尽快去医院进行X线检查，一般在枕后3~5天即可恢复。
脐部发炎而导致周围的软组织肿胀。通常都会伴有肚脐里面的黏膜破损，并且有炎性分泌物渗出，而且肚子周围的皮肤出现潮红，压痛。是肚子上面皮下长了皮脂腺囊肿，然而出现局部的感染炎症而引起的，还有就是肚子上方肠管或者胀气的肿物。
牙疼要想快速止痛，就是到正规医院的口腔科进行检查，拍摄根尖片或者曲面断层片，断定是哪个牙出现问题，由有经验的医生根据临床检查和X线片进行判断，确定是哪个牙出现牙髓炎或根尖炎。
