女性可能阳气不足，气血亏虚，出现手足冰凉怕冷。主要是气血不足，不能温养四肢，而且本身抗病能力差，症状会更加明显。平时不要吃寒凉生冷的食物，多吃温补类食物，适当锻炼，多晒太阳，必要时请中医为你调理。
一般情况下，喝了冷水肚子疼可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果是喝凉水会导致胃疼，这是因为凉水会刺激胃黏膜，导致胃的肌肉抽搐。出现胃酸的情况可以口服奥美拉唑、解痉镇痛类的药物，还可以口服一些温水，或者是局部热敷。建议患者在夏天要多加小心，避免贪凉的冷水，平时可以适当喝温水，有利于缓解肚子疼的情况，患者平时还应适当进行运动，可以增强身体体质，有利于身体健康。
坐月子的时候是可以喝纯牛奶，不过要用开水烫一下牛奶，要喝热的对身体好一些，牛奶富含多种营养元素，产后妈妈可以每天喝，增加体质。提高免疫力，有助于身体的恢复。
月子病又称之为产后风，主要是由于女性产后身体虚弱，导致风寒湿邪侵入体内，导致出现浑身怕冷、畏风、出虚汗、关节疼痛等不适，严重的可能会出现手脚麻木、抽搐等症状。月子病的诊断主要是根据临床症状和中医师辩证把脉进行确诊的，需要尽早治疗。
通常情况下，月子期间出现了拉肚子症状，是不会留下月子病的。具体内容如下：
所说的月子病就是分娩后到产后42天之内，由于月子内感受风寒、室内温度过高、过度劳累等因素，而导致身体出现一些不适症状，并留有后遗症。产褥期女性，由于产后活动少，肠蠕动减慢，会导致消化不良，出现腹泻症状，一般是能恢复的。
平时要注意保暖，尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。
经常用冷水洗头不一定会导致脱发，是否脱发要根据患者的身体状况进行综合分析。西医认为脱发是由于激素分泌水平失衡，药物刺激，精神压力大等原因导致的，冷水洗头对头皮并不会造成明显的伤害，对头部毛发的毛囊影响也不大，一般不会由于经常用冷水洗头造成脱发。中医认为脱发主要是与肾虚血热有关，如果患者有肾阴虚的症状，如精力不济、五心烦热、潮热盗汗等部分症状，是有可能出现脱发的现象的，但这与冷水洗头无关，可以按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，使用中成药物进行治疗，如敬修堂生血养发胶囊，该药物有补肾填精、祛风养血的功效，对因血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。如果经常用冷水洗头的患者有脱发的现象，应考虑是否是由于肾虚等现象引起的，建议即时前往医院检查，确诊后再给予对应治疗。
