临床没有“减肥什么时候吃西红柿最好”这一说法，一般来说，减肥的患者任何时候都可以吃西红柿，对身体的效果基本是一样的。
西红柿是常见的蔬菜，口味酸甜，并不具有减肥的作用，因此患者可以在任何时候吃西红柿，对身体都是有好处的，可以补充身体所需的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。由于西红柿可以饱腹，减肥患者可以在减肥瓶颈期将西红柿与主食搭配，减少主食的摄入，促进减肥。
西红柿蜂蜜汁的功效主要是以有效美白皮肤、促进新陈代谢，有利于减肥，而且对于低血糖导致的头晕、头痛有很好的改善作用，另外还可以补中益气，健脾开胃，利水渗湿，清热解毒，可以消除因上火导致的咽喉肿痛和大便干燥。
番茄汁含有丰富的营养，现代研究番茄汁可以减少癌症和冠心病的发病率，同时对于乳腺癌、肺癌、子宫内膜癌均有一定的抑制作用。番茄汁也是美容美颜好的食品，脸上长斑的朋友可以试一试番茄汁，让脸部的肌肤重新焕发荣光。
西红柿不能降血糖，但是西红柿里面的含糖量比较低，适量吃对血糖的波动影响不大血糖增高是由于身体胰岛功能失调，导致葡萄糖代谢障碍，引起多饮水，多食，多尿，身体消瘦症状，需要积极治疗。
西洋参对治疗失眠有一定的效果。
西洋参对失眠有一定的辅助作用。西洋参含有多种人参皂苷，作用广泛，主要补充空气，养阴阳，生津止渴，可以用来镇静和帮助睡眠、抗痉挛、抗心律失常、抗氧气、抗疲劳和抗应激。但是一般西洋参单独使用的效果有限。而且西洋参有肝、冷、益气养阴作用，可以补充元气，夏天最好应用，冬天用一些人可能体质不太适应。
月经来了是可以吃西红柿的，西红柿是一种富含维生素C的优质的食品，月经期当然是完全可以进食的，经期的腹痛可以用中医治疗，疏肝理气，活血化瘀，可能有一定的疗效。少吃或不吃性凉的水果，如梨子女性经期的饮食禁忌。
