我们的手是在生活中用得最多的部位，所以手最容易受到细菌的危害，就容易得手藓，导致手脱皮，归根到底还是我们的身体中缺少了维生素b的原因才会这样，多吃蔬菜和水果，平时注意尽量不要直接接触碱性洗化用品。
嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治.第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽，油菜，白菜，白萝卜等，以增加B族维生素的摄取.第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
一般情况下，手指头脱皮、干裂、发硬，可以通过药物治疗、补充维生素等方式加以改善。具体内容如下：
1.药物治疗：手指头脱皮、干裂、发硬可能与真菌感染有关，患者可以在医生的指导下局部外用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑凝胶、酮康唑乳膏等药物进行治疗。
2.补充维生素：手指头脱皮、干裂、发硬可能与缺乏维生素有关，患者可以适量补充维生素含量高的食物进行调理，如动物内脏、瘦肉、蛋、奶、油菜等。
一般情况下，嘴唇长期干裂脱皮可能是以下四个原因造成的：
1.经常用舌头舔嘴唇，会引起嘴唇干燥和脱皮。
2.长期食用刺激性的食品，嘴唇可能会出现脱皮、干燥等症状。
3.缺乏微量元素、秋冬换季节的过敏、寒冷、乾燥等都会引起嘴唇掉皮脱落。
4.口腔卫生习惯不好、长期受到紫外线照射、内分泌失调等原因会引起唇部干燥、脱落。
脱皮用唇膏涂抹。长期的慢性刺激，经常咬唇，空气干燥，体内缺水，寒冷刺激，日光照射等原因引起的。不要再舔嘴唇，避免唾液腺的干燥。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，以补充维生素，避免辛辣食物刺激。
夏季嘴唇干裂脱皮，过敏性疾病所引起的症状。是不爱饮水，造成身体缺水，嘴唇长时间得不到湿润。身体长期的缺乏维生素B。有爱舔嘴唇的习惯，嘴唇表面本身比较稀薄，经常舐舔就会出现干裂脱皮症状。配备一支润唇膏，适当的时候进行涂抹。注意多食用含有维生素的食物。改掉爱舔舐嘴唇的不好习惯，另外注意多饮水。
