做那个双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
做那个双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,可以有人在旁边协助完成这个动作吗,自己做的话,这个动作做不好啊
曾经治疗情况和效果:

今天做了一次牵引

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄俊凡 重庆华山医院外科
擅长:骨科疾病 疼痛科
已帮助用户: 7079
问题分析: 你好!你这情况是可以自己完成的。这动作可以加强腰椎等等锻炼。对于腰椎间盘突出是有帮助的。
意见建议:建议不要活动剧烈导致肌肉拉伤。建议刚开始在医生的指导下。
相关问答

趴着对腰椎间盘突出是不好的。趴着的时候,腰部呈现过伸位,这样就会导致腰部的韧带,肌肉,肌腱等软组织,处于疲劳状态,时间长久就会形成劳损,在局部形成炎症代谢产物堆积,导致组织出现水肿,会导致腰部的疼痛症状进一步加重。还有因为腰部劳损以及炎症形成之后,导致腰部的血液循环减慢,动脉供血下降之后,导致突出的椎间盘位置,能量,营养,电解质供应减少,影响恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,双侧乳腺可以同时切除。具体分析如下:
乳腺处的恶性疾病常用的治疗方式就是手术切除,如果双侧乳腺同时出现了病变,是可以将双侧乳腺可以同时切除的。术后一般不会对患者的身体造成大的影响,不过患者在术后要积极进行下一步的治疗。
建议患者注意饮食清淡营养,不要吃具有辛辣刺激性的食物,同时还需要养成良好的生活习惯,避免熬夜,穿衣要宽松舒适。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

卡介苗和乙肝第二针可以一起打。
我国计划免疫规定胎龄≥37周,出生体重≥2500g的新生儿,出生后要接种卡介苗。接种有胎龄和体重限制,胎龄和体重都不达标建议延迟接种。通常3个月内的卡介苗可以直接接种。月龄3个月到3岁,要做PPD试验,阴性才能补种。乙肝疫苗通常是出生后打的第一针,1个月时打一针,6个月时打第二针。出生时卡介苗和乙肝疫苗可以同时接种,若出生时没有接种卡介苗,1个月时可以和乙肝疫苗一起接种。同时接种卡介苗和乙肝疫苗不会降低免疫效果,同时接种有助于提高乙肝病毒阳性母亲生下的新生儿接种卡介苗的效果。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

乙肝可与丙肝并发感染。
例如可经某些静脉吸毒、文身、经性传播等,还真有不少乙肝、丙肝共感染者。乙肝与丙肝共感染者更易发生肝脏功能异常,更易发生部分肝细胞、肝癌、肝硬化等,应采取积极处理。
建议乙肝与丙肝需同时抗病毒,乙肝治疗中,可选用干扰素抗病毒,则丙肝治疗中,可采用直接抗病毒药物。通过DAA结合干扰素进行抗病毒治疗则可能会获得良好疗效,治疗期间应定期复查、休息。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

湿寒、湿热并存时,可以口服中草药汤剂进行调理,因为中草药汤剂可以根据病情的轻重以及病情的发展情况加减药物进行治疗,效果优于中成药,服药的同时可以结合拔火罐、艾灸、烤灯照射等方法进行治疗。如果湿热较重,湿寒较轻,治疗上先以清热利湿为主,温阳祛湿为辅。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

胃镜和肠镜能同时做。
胃镜和肠镜是可以同时做的,清理肠道后要注意不要吃东西,4个小时以后再进行胃肠镜。胃镜检查时患者左侧卧位口咬牙垫,然后用胃镜观察十二指肠和食管的粘膜。结肠镜是通过结肠镜从直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠,一直到回盲区,对所有结肠的粘膜进行检测。检查后患者平时多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。